焦点咨询培训

第二次上高维老师的焦点咨询课程，听起来都熟悉，但是回顾过去自己用的点，只有一般化和赞美两个点。

晚上团体练习三种赞美方式:直接赞美、自我赞美和背后赞美。我们4个一组，A说一件自己的事，B、C、D对她赞美，依次类推；第二轮还是这件事用自我赞美完成；第三轮进行背后赞美。

完成3轮后大家进行总结反馈，我们组一致感受是背后赞美更受用，以后要用起来。

经过一天的学习，回顾以往给伙伴的聊天，发现以后有很多地方可以迭代更新，课程真的是要多听才能真正的落地实操，变成自己说话的习惯。