我发脾气了

昨天我发脾气了！！！

花开二朵，各表一枝。卖个关子，先说下昨天另一件事：

昨天女儿读课文里有几句话：“光阴似箭、岁月如梭”，”一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”, 意思是讲时间过去了就再也回不来了，珍惜时光……我和女儿就这个还讨论了一会，大致内容是过去的时间永远不可能追回了,每天都是新的一天……

“昨天已逝，伊人依旧？”

现来表开头发脾气那一枝，昨天的时光一去不复返，不可能重头再来过，所以发生的发脾气吵架的事已经发生了，后悔和遗憾没有用了，昨日已逝，今日已生。

那你提它做甚？这矫情，石锤了。。。

我提它，因认为还是有几方面的意义的，可以借鉴，供大家参考：

一、发生了不能当它没发生，掩耳盗铃不可取。看看它发生可以采取什么弥补措施。感情的事，有人说是存款帐户，平时存的愈多，感情愈牢固，吵架相当于取款，一次取出多少视吵架程度而定，愈凶愈久取的愈多，剩的愈少。既然取出了又不想让帐户变薄，那就想办法再存多点进去，这个也就需要平时慢慢累积了。真是吵时容易存时难。逞一时口舌之利，却须多时补缺，真是不划算。也许，这就是武大师说的巨婴，处于口欲期，一时满足口舌之辩欲。

人们的情感银行帐户里，想家底丰厚，平时多用爱、欣赏、鼓励、肯定等正面的思维和语言、行为，少用怕、鄙视、批评、否定等负面的思维和语言、行为，多存少取或不取。

家中有粮，心中不荒。别粮到用时方恨少，悔之晚矣！

二、我也在自我修行路上一段时间，难免沾沾自喜，自认出师告捷，百毒不侵，刀枪不入。其实那有那么容易。人，毕竟是人，不是佛。即使我佛，也有狮吼失态时。要从不好的事情中找到价值意义和可借鉴的地方，到底是什么引起我的不舒服，引出我的暴脾气？哪一句话？哪一个动作？哪一件事引起我的狂躁？不要找对方的原因，多从自身找根源，这些狂躁背后隐藏的伤痛存在吗？是什么？怎么了？为什么会这样？……Why?What?How?

有些隐晦难理解。举个例子：

1、她就当下的事讨论，但我心里一直对她以前的一些事有成见，恰逢吵星，星星之火，可以燎原，大有一发而不可收之势。我火的不可开交，她却认为你神经病，这点小事值当发这大火这吵吗？她看到的是当下，我看到的是以前，焦点严重错开，就像二条铁轨，不可能有交集。她说东，你声西。这架就吵的有意思，也可说其名其妙。这就是我不是当下的状态，过去的力量导致的。噢，我明白了，以后尽可能不能随便留情绪过夜，这不是好事。当下事当下处理，记住当下的力量，不乱纠缠。

2、她批评我，我为什么对批评这么敏感呢？联想平时生活工作中的状态，噢，原来我是多么渴望别人的肯定而非批评。。。这可能是我小时候受到的肯定不足（寻缺补撼）或过多有关（习惯虚荣）。如果你的TA能满足你一直寻找的缺憾那最好，如果TA不是这样的人，不能移情锁定TA身上，不能迁责于TA。因为TA毕竟不是你的父母。对吧？

我们要以成人方式相处，而不是找爸爸或妈妈。

三、人生，就是一个剧场，剧场里什么悲剧、欢剧、离剧、合剧都有，这才是人生百味。没有不变的剧情，也没有一成不变、一帆风顺。当我们学习，提升自己，个人成长了，这时，面对出现的事情和问题，能从多种角度，多个维度来看，来分析问题，来解决问题，同时不再抱有以前固有的思维和习惯，怨天怨地怨人，多从自身找原因，我想这就是成长！当我们成长了，对问题的看法和解决问题的能力也愈来愈强，同时问题出现的频率和概率也会愈来愈少。您说呢？

成长，我在路上！

祝我幸福！也祝您幸福！