早起写了to do list真的效率高了很多，没有刷手机，今天也没有看小说，做了很多事情很高效。
阅读用系统来工作的健康部分，很多收获同时给自己写了健康好看系统，以及晨起的sop。从明天开始践行。
感觉对待儿子最近有点焦虑，希望他快点成长，脚步有点快，所以儿子有点一下子不适应，决定放慢脚步和他慢慢沟通，不要对他这么高要求。
允许自己躺平，今天不想写很多内容就是自己躺平的一天。
早起写了to do list真的效率高了很多，没有刷手机，今天也没有看小说，做了很多事情很高效。
阅读用系统来工作的健康部分，很多收获同时给自己写了健康好看系统，以及晨起的sop。从明天开始践行。
感觉对待儿子最近有点焦虑，希望他快点成长，脚步有点快，所以儿子有点一下子不适应，决定放慢脚步和他慢慢沟通，不要对他这么高要求。
允许自己躺平，今天不想写很多内容就是自己躺平的一天。
早起写了to do list真的效率高了很多，没有刷手机，今天也没有看小说，做了很多事情很高效。 阅读用系统来工作...
允许自己累了就去睡觉，崩溃了就躺平当有了允许时，对外界会说“Yes”，开始臣服当我们能逐渐允许自己时，慢慢就会允许...
内卷盛行的时代，衍生出一群年轻的“躺平族”。 他们正饱受非议，被认为年纪轻轻就不上进，太颓废，太丧了。 事实上，没...
“想躺平”三个字，已经变成现在年轻人的口头禅了。 生活、工作层出不穷的压力，让年轻人觉得身心疲乏，于是有了“想躺平...
这是明珠在樊登读书听的第❹❷❻本书《5%的改变》，利用中午吃饭和散步的时候听完的，觉得特别受用。 于是就发了一条长...
2021年11月27日，坚持分享344天 感激生活的赐予，让爱融入生活 难得休息一天，允许自己躺平一天，睡到自然醒...
也许是前面一个月用力过猛，当班级走入正轨后，整个人松懈下来，各种的困，疲乏，惰性都来了。 六点下班，六点半吃完饭，...
人活到一定的程度，只想躺平 以前还不知道这个词。是自己想躺平，别人都不允许的时候，才不自觉地去查看。 网络解释：躺...
又是躺平的一天，咳！自己给自己说了很多次，不要这样，让自己走出去，动起来！结果又走不出去……躺平一天后，又后悔莫急...
允许接纳自己可以躺平，人一天的能量有高有低，不停变化的，没有谁会一直高能量。 可以去公园里走走，去欣赏一朵花生命绽...
本文标题：允许自己躺平的一天
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