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中年人最好的状态:存钱、运动、读书、不合群

中年人最好的状态:存钱、运动、读书、不合群

作者: 37度女人zhang | 来源:发表于2023-03-04 19:47 被阅读0次

文/37度女人


人到中年,半生浮沉,早被生活磨平了棱角,也认清了生活的真相。

我们只有避开纷繁喧闹的人群,安静的在自己的世界里修篱种菊,把当下的日子过好,才是生活最好的样子!

一、多存钱

人们常说,世上99%的事情都需要用钱来解决,剩下的1%,需要更多的钱!

这不是拜金主义,这就是赤裸裸的现实。

柴米油盐,衣食住行,一张擦鼻涕的纸,一根细牙签…哪一样东西都住着钞票的影子。

当父母需要钱时,你拿不岀;当孩子需要钱时,你拿不出;没有钱,你拿什么去谈责任,去谈爱?

世人慌慌张张,只为碎银几两;

正是这碎银几两,能解世间惆怅。

钱,不是万能的;可没有钱,却是万万不能的!

曾经,我也娇情过,也清高过,觉得谈钱丢面子,很俗气,认为我身上不应该有铜臭味。可是,当生活跌入低谷时,当口袋里摸不岀一个铜板时,那时,我才发现,没钱才俗,没钱才跌面子。

人就是这样,在什么样的环境下就会说什么样的话,以前之所以觉得谈钱俗,那是因为日子还过得去,不是太缺钱,还有娇情的资本。

可这两年,由于受疫情影响,又加上一些外在因素,收入一落千丈,入不敷岀,岀现了严重的经济危机,有那么一阵子,生活一下子陷入了困境。

那时,我才发现,缺钱的日子,连基本的生活都大打折扣。特别是当我看到女儿在大润发买快要过期的零食时,我的心猛的一阵抽搐,如同触电般的难受…

这个从小就被我们富养的女孩,懂事的让人心疼,她也发现了家里的困难,知道买快过期的零食便宜点,可以节省开支。

从那一刻起,我就在心里暗暗下定决心,一定要好好工作,努力挣钱,想办法存钱,想办法让钱生钱。

不求往后能大富大贵,只愿我们一家不扣扣搜搜的过日子。

于是,便买了一堆的理财书,逼着自己去学习,去学着打新,学着炒股,学着让钱生钱…

尽管挣得不多,但至少培养了我存款的意识。

当我收起娇情,把面子放进口袋里,素面朝天,撸起袖子去挣钱的时候,我发现生活也变得越来越好了。

我还告诉女儿,一定要从现在开始,培养存钱的意识。以防当意外来临时,不至于因为缺钱而太过被动和尴尬。

钱,才是一个人最大的底气!

二、多运动

有这么一句名言: 人生就像一串数字,健康是1;金钱、地位、事业、爱情、家庭……是后面的0,如果没有了这个1,后面有再多0也都没有意义了。

所以说,健康是一切的根基!

特别是人到中年,身体的各种免疫系统都下降,又加上现在的生活条件越来越好,很少有体力劳动的机会。

可生命在于运动,长时间不运动,身体就会岀现各种各样的毛病。只有等到身体亮起了红灯,我们才知道健康的重要性。

其实,生活中大多数人,把太多的时间都奉献给了短视频,游戏,……晚上熬夜,旱上不起。却抱怨自己时间不够用,没时间去锻炼身体。他们宁愿花很长时间在医院排队等候看病,也不愿意迈开腿去健身。

这也是我曾经的真实写照!

我曾经也是一个周身都是毛病的人,那时双肾结石,腰间疱疹,还有顽固的皮肤湿疹…那时,我成了医院的常客,花钱不说,还遇到过态度恶劣,没有医德的医生。

后来,为了有一个健康的身体,逼着自己狠下心来,坚持早起,坚持运动。刚开始的过程肯定是痛苦的。可是,一旦养成了习惯,早起,运动,就像洗脸、刷牙一样,成了生活的一部分。

今年,是我坚持运动的第八年,我依旧还在路上。

当然,我不想把运动夸得有多神圣,但经过这些年的坚持,的确给我带来不少改变。

首先身体明显变好了,身材也变得更加结实了,双肾结石也不知道什么时候消失了,最顽固的湿疹也没有复发了。

我相信,这是运动给我带来的好处!

同时,通过运动,我也变得更加自律,没有时间去患得患失了。

别总抱怨没时间,时间就像海绵里的水,挤挤总会有的。

三、多读书

读书,是门槛最低的高贵!

肯定会有人说,每天忙着要工作,还要照顾家,哪还有时间看书。再说,都到中年了,读书还能加薪吗,还能改变命运吗?

知识改变命运,用在我们中年人身上,确实作用不大了。

但多读书一定能改变一个人的格局,丰富我们的精神世界,能让我们浮躁的心安静下来。

一个人最好的状态,就是丰富的安静。

可生活中的有些人,把原本可以过得很好的生活,却在抱怨和不知足中,把日子过成了一地鸡毛,让自己的脸上写满了戾气和沧桑。

还有一些人,在烟熏火燎的日子里,在忙碌和琐碎的生活中,依旧保持着体面,保持着善良,保持着爱美的秉性。把原本一地鸡毛的日子却过成了诗,脸上写满了岁月静好。

同样的家庭,却过成不同的情调!

就像杨澜说的,这就是读书与不读书的区别。

所以,读书,就是一个修心的过程。一个人,只有把心修好了,生活才会变好。

心,就拳头那么大,如果长时间不学习,心里就只能装一些生活的琐碎,会被鸡毛蒜皮填满。一颗被鸡毛蒜皮填满的心,怎么能成为一个有趣的人?

《黄庭坚文集》里写道:一日不读书,尘生其中;两日不读书,言语乏味;三日不读书,面目可憎。

所以,即便我们再忙,也要抽空利用碎片化的时间去读书,去学习,用知识丰富自己,让自己的灵魂变得有趣!

捧一本书,安静的沉浸自己的世界里,与文字为伴,你会忘记生活中的琐碎与纷争。

特别是读一本好书,就等于和许多高尚的人在谈话。

所以说:万般皆下品,唯有读书高!

四、不合群

前几天,在朋友圈看到一段话:“我早就没了社交圈,和任何人都保持了一定的距离,我要把更多的时间留给自己,去学习,去思考,去运动,去扎根…”

这是妥妥的人间清醒啊!

这段话来自一个中年男人,我和他平时也只有点赞之交,他的朋友圈干净,很正能量,所以一直关注着他。

随着年龄的增长,仿佛我们都活明白了。世界再喧闹,可生活终究是自己的。

没有毕竟把太多的人请进生命里,你不优秀,认识再多的社交圈都没有用。

我们只有在自己的世界里,不断的丰富自已,多培养自己的兴趣爱好。这样,在老去的路上,才不会觉得无趣和孤独。

手里有钱,身体健康,灵魂有趣,独自清欢,这应该就是中年人最好的状态吧!

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