要打败自己，就要用心的对自己剖析。懂得了自己，才能把自己的伪装撕下，不断压迫自己，让自己前进。一切都愿意只有压力才能带给自己动力，而现在的我们就一个可以概括:懒。懒得见，懒得想，一切会思考多一秒的东西都会自动屏除，眼看着到饭点了，可是自己还穿着睡衣，还没有梳洗，各种一系列都没有打整好，所以给了自己一个完美的借口，看吧，我现在是这样，不想出门啊！反正自己的胃已经被零食填满了。就这样，一天天，一周周，等到一个你不得不出门的时刻，去仔细的看了看自己，天，这还是我吗？皮肤沧黄无光，脑门几个豆大的痘痘爆出，嘴唇干裂乌黑……到底是什么把自己变成这番丑样，这下，你终于有了不用出门的理由了，那源于容貌的自卑感。
大学时间多的让你好想去浪费掉！可是，你扪心自问，你舍得吗？为什么把我们高三梦寐以求的大学糟蹋成这样呢！在大学也应与高中一样，对自己狠一点！
晚上不要熬夜看剧和小说了，或者如果你真爱你闺蜜或女朋友的话，11点以后请不要打扰。这个时间已经是你全身的机能开始排毒的时候了，你如果不想以后都一副中毒的样子，对自己好点吧！或者对爱你的人好点吧……大学还有多少个晚上啊，你要追的剧都可以排上银河系了。
早上在八点钟之前醒来吧。毕竟早上的热水供应和食堂的早餐是不等你的，一早上的时间本来就是最短的，你一觉睡到十点十一点，那么恭喜你，你的早晨时光已经沦为和猪一样了。反正是畜生系列了，早上可以做好多好多事，不信，你早上能起来试试！
中午一定要吃饭。你千万别想着我要减肥，就从这顿开始吧！人傻自有天收。我们一天大部分的营养都是中午摄入的，你刚好不吃会造成什么后果吗？其实也没什么就你整个胃病啊肠炎啊，再加上各种不适，你们去试试就知道了，而且一次是不行了，想要出事的请坚持下去。
所以我们为何不把自己往好的美得那一方面养呢，反正都要要养自己，这些都是基本的，做不到的你们是怎么活的呢！人对自己就是要狠一点，当然不是要虐待自己，就是当自己想作想贱的时候拍拍自己，人活着生活水平不能和猪那样的畜生齐平吧！
论持久战
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