买了一个心理测试的会员,可以肆无忌惮的做测试。
做的第一个是人生卡牌,大概意思就是选对自己重要的东西,然后一张一张删除,直到留下最后最重要的三张。
而且删除的过程也是面对自己内心的过程。
记得放弃“工作出类拔萃”时,发现比起外在的比较,我更在乎内心真实的感受。
而在最初选择的25张牌,我几乎营造了美满家庭、志同道合的朋友、体验旅行、父慈子孝的美好生活。
但在删除时,我宁愿先删除忠于自己的内心,都不愿去破坏美好的生活,可是连自己都能放弃,我要那些是给谁看,到底是谁在活着?
到底是谁想要完美的幸福生活,我被这样的渴望牵着鼻子走了这么多年,渴望到宁愿背弃自己,这是怎么回事?
快乐,这样的幸福生活只是工具,获得快乐欣喜的工具,这种快乐是占有,是拥有。
这样的快乐阈值真的很高,除非完美的生活,否则掉入不满足而郁郁寡欢。
这也是一部分人的想法,如果我拥有了什么样的伴侣、拥有什么样的工作、房子车子……就会幸福快乐,为此可以忽略自己内心的真实感受,委屈自己奋斗努力。
最后的最后,我留下的三张是健康的身体、完全自主的行动和相互扶持的家人。
并不是我以为自己最渴望的东西,而是我内心真正珍视的活着、自由与陪伴。
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