8月份是我经历过山车的一个月,因为月初家庭旅游去贵州,经历了几乎没有完成目标的一周,然后回来的一周也在调整,直到8月份结束。
我是比较不太有耐心去仔细记录数据和分析数据的,只是感觉在自己的内在,还是没有足够的力量保证自律,无论环境如何改变。但是,自责是没有用的,我选择快乐的接纳自己,因为确确实实我已经尽力了,我也相信我会越来越清明越来越有力量,越来越接近我想要的“自由生活”。
回顾5.0,因为暑假的客观影响,我的目标总体完成得不佳,但是,运动完成得很好,97%。我对身体的重视已经初见成效,这是很大的收获。作为学委,也从小组的管理工作中有很多收获,从开始比较严格的执行组规到后来降低要求,这个过程如果是过去,可能我会很多愧疚,但是这次在小伙伴们的理解之中,我特别坦然和接纳自己,是难能可贵的一次经验,非常感谢小伙伴们的理解和支持。
接下来很快要开始6.0,我们都期待可以遇到更好的自己,哪怕就进步一丢丢也很好。
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