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口无遮拦的爱,也是一种伤害

口无遮拦的爱,也是一种伤害

作者: 澎湃简报 | 来源:发表于2021-03-09 21:18 被阅读0次

      生活中,用“口无遮拦”的方式表达内心的爱,成了一些人的思维惯式。

      这种现象,在亲人面前更为明显:明明有一颗爱的“豆腐心”,却用“刀子嘴”来体现。以“爱”的名义把自己的想法强加给对方,把自己控制不了的坏情绪“毫不保留”的宣泄在亲人身上,这样做的结果只会伤了自己、也伤了他人。

      既然有爱,何必“口无遮拦”?语言是有能量的,“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”真正关爱别人,就不要口无遮拦,打着爱的名义伤害他人。

       许多家长通常喜欢用诸如“你这样,长大了能有什么出息!”“天天就知道玩、玩、玩,长大了只能捡垃圾”“同样的事给你说了多少遍,怎么就记不住,你的记性被狗吃了?”的“恶毒语言”表达对孩子的爱与期盼。

      

          或许,家长们当时只是图一时嘴快,说出类似“任性”的话,发出类似“野蛮”的火,表达内心所谓的“恨铁不成钢”的情绪,完全置孩子的感受而不顾。诚然,大部分父母都真心爱孩子,但生气时的口不择言,造成的岂是对孩子短暂的伤害?

      记住,语言冷暴力的威力有时超出你的想象。所以,要学会控制情绪,学会掌握情绪;要学会用积极情绪让你的爱意锦上添花,让你的关爱更有温度;要学会用温润的话语温暖自己,也温暖他人。

      由于人的天性或出于自我保护的本能,我们似乎更容易发现并夸大别人的缺点,却经常缩小自己的不足或瑕疵。我们往往更容易苛责别人,却很少苛责自己。

          家庭关系中,挑刺的“爱”只会让彼此的心灵距离越来越远。

          人际交往的黄金原则,你想别人怎么待你,你就先如此待他人。而人际交往的白金原则,别人希望你怎么对待他们,你就在法律与道义以及自身条件和安全的框架内对待他们。同样,这两个原则也适合家庭关系中。

          要学会爱,也要学会理性科学的爱,更要学会恰如其分表达爱,不要过分苛求,也不要过分溺爱。

       如果你真的爱对方,就要包容对方的不足,悦纳对方的一切。请记住,爱和关心是使人舒服的,是令人愉悦体验和鼓舞的。如果你的爱,让人不堪忍受,或令人窒息,请适时改变调整你的“爱维”。

       好的语言,就如春风令人喜悦,令人改变于无形。温情的关怀、热情的鼓励、美好的谅解,能给人无限的希望,甚至能更大能量彻底改变人的思想和命运。

      如果爱,为什么不直接表达你的爱呢?为什么非要借愤怒表达出你的爱呢?这样做的后果就是,你的家人特别是孩子只会在这个过程中采集到你的愤怒而非爱意。你的爱因为表达方式被清除为零。

      有智慧的人都知道,与其用恶毒的怨言把人逼向歧途,不如用充满爱的语言导人向善。拥有一颗“豆腐心”,更需一张“豆腐嘴”,好好说话,好好沟通,幸福才会如春水流淌。

    作者,何跃,重庆春秋心理咨询所、何跃谈心心理咨询公众号创始人,国家二级心理咨询师,国家婚姻家庭咨询师,国家级传媒主任记者。重庆心理咨询师协会会员,区级调解专家库专家成员,防邪帮教能手,社区矫正讲师团讲师,2020年抗击疫情最美志愿者。喜欢诗歌,擅长用诗意的语言融汇于心理咨询普及工作之中,独创何式心理诗歌疗法,不少诗歌发表在报刊和中国诗歌网等网络媒体上,并多次获奖。

                                 

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