外卖 or 自己做饭

早上在刷手机的时候，看到这么一个讨论的话题，“你赞同只点外卖，不在家生火做饭吗？” 觉得有点搞笑的感觉，心想怎么会有这样的问题呢？外卖只能是带来方便，怎么能成为生活呢？

不知道从什么时候开始，外卖不知不觉中已经成了我们生活中不可缺少的一部分，它给我们的生活带来了巨大的便利。周末加班的妈妈，不用担心独自在家的女儿没有饭吃；身体不舒服的女人，不用强撑着身体做饭了；加班到没有时间去吃饭的工作人员，不用害怕饿肚子了……

但是，外卖再给我们带来便利的同时，也伴随着各种各样的问题。因为外卖属于快餐食品，高油高脂饮食，卫生条件比较差，有些食品不干净，食材不新鲜，吃多了容易上火，导致肥胖，缺少营养，导致营养不良。所以，在不得已的情况下，可以适量地点外卖，来解决问题。但是，为了身体健康，还是少吃为好。

其实，现在各种各样的厨房用具很多，用起来也很简单方便。比如，高压锅、烤箱、空气炸锅、小煮锅、电蒸锅……自己做的东西，新鲜、干净又卫生，而且很省钱，对自己的身体健康也有保障。所以，我觉得能自己做饭的时候，还是自己做饭吃吧！