人生有时候需要在一个点进行破局重生,才能成为更好的自己。
上周末我们易效能开课,两天支持完课程,就和外地教练一起去跑了马拉松,重新开始进入学员身份去践行。
一周下来,收获最大的是每天活在目标中,活在易效能范畴中,易效能是一种生活方式,这种生活方式需要我们去刻意训练,每天5:50起床,22:30前睡觉已经成为一种习惯。
不忘初心,方得始终,这个90天就是固化运动,阅读,培养和影响孩子训练一个运动好习惯。
人生有时候需要在一个点进行破局重生,才能成为更好的自己。
上周末我们易效能开课,两天支持完课程,就和外地教练一起去跑了马拉松,重新开始进入学员身份去践行。
一周下来,收获最大的是每天活在目标中,活在易效能范畴中,易效能是一种生活方式,这种生活方式需要我们去刻意训练,每天5:50起床,22:30前睡觉已经成为一种习惯。
不忘初心,方得始终,这个90天就是固化运动,阅读,培养和影响孩子训练一个运动好习惯。
本文标题:易效能一周践行收获
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/khgrlltx.html
网友评论