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《人格心理学》三、四章读后感 ——喻兵

《人格心理学》三、四章读后感 ——喻兵

作者: 心林 | 来源:发表于2017-02-04 21:17 被阅读0次

       防御机制的运用对于一个人的成长太重要了。俗话说:人最难战胜的是自己,我们之所以强大,是因为我们在这个世界上用自己的方式为自己找到了一种平衡。弗洛伊德的理论帮助我们觉察自己的心理,了解自己的行为,帮助我们更好的适应这个世界,也让我们对别人的行为多了一份理解。

     当然,防御机制运用越合理,越能减少对自己的伤害。压抑和否认更像是一种逃避问题的方式,投射容易导致伤及无辜。升华是一种最好的防御机制,升华可以让我们更快成长。升华可以是一种更有意义的行为,也可以是一种更为积极的思想。这让我想起了《自由在高处》,这个“高处”是指我们看待事情的角度,同一件事,如果以更加宏大的眼光来看,就能得到情绪的超脱和理性的升华,我们的心灵就能获得更大的自由。

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