不论什么时候，只要你在努力提高自己在某件事上的水平，都会偶然碰到那些障碍，似乎你不可能再取得任何进步了，或者，至少你根本不知道自己该做些什么才能提高水平。这是正常的。在多年的研究中发现，没有任何证据表明，在任何行业或领域，人们会真的遇到绩效或表现完全不变的极限。而是，人们通常会在努力提高自己的时候放弃并停下。
尽管我们总能继续前进和不断进步，但要保持专注并继续努力，是很难做到的，通常还没有趣味。动机的问题不可避免的浮现出来：为什么有些人愿意继续练习，是什么使他们继续下去呢。答案——强烈的动机。
走出你的舒适区，以专注的方式制定明确的目标，为达到那些目标制定一个计划，并且想出监测你的进步的方法。想办法保持你的动机。对想要提高自己的每个人来讲，这些是让你有一个卓越开端分秘诀——但依然只是开始。
《刻意练习》有目的的练习走出你的舒适区，但要以专注的方式制订明确的目标为达到那些目标制订一个计划，并且想出监测你的...
不论什么时候，只要你在努力提高自己在某件事上的水平，都会偶然碰到那些障碍，似乎你不可能再取得任何进步了，或者，至少...
R 《刻意练习》P41持续的动力： 正向反馈并非达到极限，而是动机不足这里有一条注意事项：尽管我们总能继续...
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本文标题：并非达到极限，而是动机不足。
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