“不要吃太咸对肾不好”这是昨晚吃火锅做蘸料的时候舍友对我说的，我一时语塞，竟不知道说什么好。
我肾不好这是多年的事情了，初中那会儿就因为小便不畅这件事情，不知道喝了多少草药，后来是去妇科医院做的专业治疗才勉强变好。
说来都是往事了，对于一个女生来说也比较难以启齿，但病终究是病，并不是谁愿意的。
我还清楚的记得第一天父母带我去妇科医院，我躺在病床上时，旁边都是大人，一位躺隔壁床的阿姨看了我半天，后来实在忍不住就问我：
“小姑凉，我看你年纪还小，怎么回来这种地方”
就连进来给我做仪器治疗的护士小姐姐为问我是什么原因，问我有没有房事，我当时都没听懂她的意思，后来她又问我有没有男朋友，我说一直没有。
我不知道她们那时候是怎么看我的，反正我觉得丢脸极了，即使我做了解释说是小便原因，还是会让我觉得很羞耻。
那段时间，表面正常，但实际情况并不乐观的我，每天都感觉很煎熬。
即便是在现在，在小便通畅的情况下，我的排尿还是有问题，晚上稍微多喝一点水，甚至是吃些水果，我夜里都要跑好几次测试，差不多一两个小时一次，所以一整夜下来都感觉睡的迷迷糊糊。
其实对于这样的情况，我已经习惯了，大一那会儿我因为这个问题，还去了医院检查，检查结果是肾虚，医生给我开了六盒六味地黄丸。
再一次很严重，我再网上搜了一下，甚至怀疑自己是不是得了糖尿病，因为甜食也是我那会儿最最爱的，吃蛋糕只吃奶油的，吃零食除了特辣的就是甜的。
当时跑到学校外面的一家西药店去买药，把情况跟那位卖药的医生描述了一下，我很着急的问他我需不需要去大医院检查一下。
我记得当时那位医生都笑了，他让我不要想太多，早睡早起，饮食清淡就好了。
饮食清淡是近年来身边的人劝我最多的，我都不以为然，我胃也不太好，但是我觉得已经养成了习惯，我也没办法。
我家重油腻辛辣咸可不是三两天的事情，从小，从小就保持这样的饮食习惯，以至于我稍微吃清淡一点总觉得无味。而身边的朋友们一旦吃我做的菜总是会评论到有些咸了。
为了将就她们，我偶尔会在做菜的时候少盐，而在自己的蘸料里加很多盐。
但是我却从来没有意识到，吃盐会跟肾有关，当我昨晚听到舍友说的时候，我突然感觉我多年肾不好的原因找到了。
为了确认她的说法是否真确，我去查了一下，确实是这样，不仅对肾极其不好，对胃也不好，容易得胃癌。
虽然这可能不是唯一的原因，但是肯定是主要原因之一。
二十五年呐，可能除去我还在吃奶的一两年，我还是吃了二十几年的这样高盐高油腻辛辣的食物，不敢相信。
虽然这样吃的不止我一个，我家里人都吃了，但可能我碰巧是那个体质不太好的，所以就从小什么疾病都来了。
其他的什么病，想大以后渐渐没了，但是就这胃和肾，好像越来越不好，真的和我的饮食习惯有很大的关系。
找到了原因，那肯定要做出相应的改善，希望自己不只是说说而已。
曾经也爱了甜品好多年，我不也是戒掉了吗？所以我觉得我可以的，只要我想！
加油！
网友评论