她,是我的网络包月个案,没见过面,每一次都是电话咨询,给我的感觉,她是一束雏菊,看似不起眼的美,却美得持久,美得入心,美得自如。
第一次是试咨询,30分钟,20岁的她一直在哭,哭得撕心裂肺,我在电话这头静静的陪着她,心想花一样的年纪,我要努力让她如夏花般绽放。等她稍平静,我对她说:听你断断续续的讲述,真不容易呀!她沉默了几秒,我又说:刚才你的讲述中,我听到……对吗?她说:是的,再难我也不会放弃自己。我说:你现在的感觉像一头困兽被关在笼子里,浑身是力找不到地方使,对吗?她说:是的,我不知道要怎么做?老师,你救救我!又一阵哭泣。我说:听到你哭,我好心疼,我们一起来想办法,好吗?于是,我们商量了咨询目标,制定了咨询方案。咨询结束,她爽快地找助理下了包月咨询单。
最开始的咨询,一天一次,她把所有的负面情绪全释放出来,我负责引领处理。每一天,我们都要面对,处理,转换,发现。很累,也很欣慰,她得配合,总是按要求完成咨询作业,10天后她说:老师,今天起床后,想起这些事,发现自己平静了。我不能让这些影响我。于是,咨询进入第二阶段。
第二阶段的蜕变。咨询变成三天一次,七天一次,我的咨询师角色转变成老师,引领她做认知调整。她很聪明,很多问题一点就透,我们开始朝最好的自己出发,学习+锻炼+人际交往+自我展示,隔着时空,我似乎能看到她穿梭在操场图书馆的身影,那个自信的小姑娘回来了,期未,她传了一张图片给我,只有少有的80多分,其余都是90多,这一次,她是喜极而泣。
我想,可以结束咨询了,那知她又下了单,她说:老师,我想让你见证我的成长,我喜欢和你分享我的快乐。
这次,我们一月一次。几乎都是她分享她的所遇所思所想,她的自我觉察。好多事和她最初困扰的事惊人的相似,但她却能跳出事件去看,她说:我想,不管对方是何种态度都很正常,至少提醒我不要以这种态度对待他人,我不舒服别人也不舒服,不要管她的态度,关注她说的,找我不足的就好。老师,我发现现在我不会被人左右了,虽然被人指责会不舒服,但我转念一想,她是来让我更优秀的,就能听对方说什么了,说得对的接收,乱指责的当看戏……我笑:历害了!已经领悟到人际交往真谛,这不是一念天堂,一念地狱吗?祝贺你。我们在电话里开怀大笑,感觉到2018冬天的天空特别的蓝,天气特别的暖。
青春真是别样的美,我虽没见过小姑娘,小姑娘的美却开进了我心里,美得那样的淡雅,美得那样的耀眼,照亮了整个冬天。
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