最近工作不在状态,提不起精神,做事集中不了。想着就算加班也无法将工作捋顺,索性就准时下班,去找朋友撸串。
在路上的过程中,我把自己脑袋都放空了,反思了这两天的生活。
001 目标不够明确
最近做事情少了目标,有点无头苍蝇的感觉。做任何事情都需要有个目标,明确的目标能够让自己的行动是在正确的方向上。对于这件事情,我打算每天晚上定好第二天的需要做的任务,第二天睡醒马上开始对目标进行一一攻克。
002 学的东西太杂
因为剽悍行动营,我深知自己还有很多不足的地方,什么都想补。但是人的时间是有限的,不可能面面俱到。一下子想学的东西太多,就有可能拣了芝麻丢了西瓜。我想可以通过制定阶段性的学习计划,每阶段段不可以学习多于三块新知识。
003 聚焦
使用放大镜时,只有当你将光线聚集到同一个点上时,才有可能让纸燃烧起来。同理,做事情也一样。在做一件事情的时候,就要集中精神攻破一项,再去攻破另一项。快准狠地去解决问题,提高效率。
004 有放松的时间
每个人不可能时时都在线,总有些时候不在状态。这个时候稍微起来走走,去喝口水,伸伸懒腰会好很多。要学会给自己减压,给自己放松的时间。张弛有度,才能有条不紊。
005 反思,复盘
当你意识到问题的存在,那么问题就解决了一半。每天问问自己,今天过得怎么样。有哪些地方做的不好的,是自己做不到,还是一时疏忽,下次如何改进。有哪些地方做得不错的,如何做得更好。坚持一段时间,一定能够见到成效。
日更,从我做起!
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