——人生就是享受每一天。与季节为伍，与年龄同步，让人生过得更加有趣。时而简单，时而复杂，只有接受人生中的各种场景，心情舒畅的生活才能成为可能。
遇见一本受益的书，让我很想说声谢谢！可能是因为曼陀总有“结束”之意的感觉，让我的感谢之意也更浓了哈。因为在青苔里，因着小伙伴的推荐，有幸知道这个叫山下英子的写者，然后在图书馆的新书架上遇见了她的最新书《舍弃的勇气》
这书在一开始打动我的两个理由，一，超薄，我喜欢哈，书如其文精简。二，“勇气”二字深得我心，因为自身特有感触，人生有太多人事物，待到断舍离之时，勇气真的是太难得
《舍弃的勇气》55页
——“道理都明白，但是要做到太难了”
这话，我们听身边的人说过太多。当然，我也说过无数。只是近来对周边环境感触多些，再看了书中之言，惭愧地连这句话都不好意思说了呢。
身心是无法剥离的，所以当思想和情感不在一个方向时，会造成我常说的“心累”。我们到底是出于怎样的心思在整理？在“丢了”“不见了”“坏了”可以随手再买一个的年代，感觉舍弃一件东西是轻而易举的事，那让我难舍的是什么？我觉得需要整理的究竟是什么？高昂的物件，附带记忆的，觉着可惜的……我明白，每一次思想斗争，断舍离的背后，倾注的全是情感
山下英子问，“整理”何以会被大多数人视为一种“麻烦”？摘录其下：
——当物品不足时，我们很难产生麻烦的情绪。面对稀少的物品我们想的是如何珍惜和管理它。物品少整理起来就不会麻烦。
——信息和知识缺乏会促使我们奋起，以求获取知识。人际交往亦大抵如此。
——若是这样，那我们所感觉到的“麻烦”，“费事”或许就是发自我们身心和生命的一种信息吧。它警告我们：现在自己所着手的人，事，物于现在的自己而言是“过剩”的。
——正因如此，不可常说“麻烦”一词。不可因口出“麻烦”使之更加麻烦。
从自己身心虚累的程度，我只能说，于我而言，现在的人事物是过剩的，或者说是超负荷的。思想认可了，就不要被惰性和习惯打败，从前我会很心急，现在，稍微不那么急了点点，还要一步一步去整理。看着书柜的书减少的时候，看着衣橱的衣物减少的时候，真的会空虚，空虚了就会想买别的来填，（动用思考和情绪能量）买更多……看见这样的自己，静静地安抚，学会忍耐（在能意识到的时候）
《舍弃的勇气》76页
不只是物件。整理后，当发现时间，空间，能量多出来以后，那天跟大家说的，我也会想去拿别的人事物去塞，于我，这才是最大的挑战。那种缺位感，该拿它如何是好？山下英子写道：舍弃物品比纳入物品风险高。我们应该都能感觉到这一点。因为失去物品对我们而言是恐怖的。
——选择其一，便是舍弃其他可能性
——我们时刻与失去的恐惧共存。
——这是难以抵抗的一种思考。选择范围的增大，迫使只能单选的我们陷入不断扩大的对失去的恐惧之中。
《舍弃的勇气》62页
怎么办？这是我们学习的需求所在。很高兴这样的书中就有“how”的内容，让你有法可鉴，所以让我更感谢，感谢能将自己领悟的言行这样奉献给我们的作者。现在，我也来分享，只能说浅谈我的做法。因为我也只是一个初学者，还是时时反复的那种哈。
不再张望别处以后，我会有时盯着家里的人发呆，比如盯着先生，盯着孩子，盯着母亲，就那样静静地看着他们，在一个安静的角度，这常常是一个神奇的体验过程，在增进了解的同时，感觉时间更有了份量，也会增加珍惜之感。
不再张望别处以后，安排固定时间约见我的知己。人生有时，知己难求。所以，我愿意，也更应该把时间留于她。我说的可不是普通朋友之类的哦。知心朋友真该常见见。
不再张望别处以后，增加过往那些兴趣事项的时间，空间，还有能量投注度。就像青苔，很高兴在书的世界里结实了这群小伙伴。其实一开始加入团队写这文章的时候，我蛮应付的，但是随着不断阅读，不断学习，还有与你们的熟识，突然发现我是那么认真的想写好这些文章，把因你们而结识的这些好的作者，好的书本，通过我的阅读感悟，再回馈给你们。因为我真心希望，你们也能受益，成长。
最后，还是分享山下英子的字，美美的看下图哦！愿我们也能如是
《舍弃的勇气》89页
人生就是享受每一天。与季节为伍，与年龄同步，让人生过得更加有趣。时而简单，时而复杂，只有接受人生中的各种场景，心情舒畅的生活才能成为可能。
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