内脏有多干净，脸蛋就有多漂亮

内脏有多干净，脸蛋就有多漂亮，外面长什么里面就会有什么样的病。

额头上长痘，一般都是压力大，脾气差。熬夜失眠多梦，经常玩儿手机还有造成的心火旺血液不循环的这些问题，那一定要早起，早睡，及时喝水排泄垃圾毒素。

眉心长痘啊，一般是胸闷，心律不正，心悸一些问题引起的。像这种情况呢，就不要做太过激的激烈运动。避免烟酒辛辣的食品，还有一些凉的过于甜的一些饰品，也不要吃。

鼻子上长痘。鼻子上长痘一般是胃火旺，脾胃消化功能异常所导致的。这个时候一定要少吃一些冰冷，少吃一些刺激胃的一些食物。

鼻翼长痘：鼻翼长痘呢，要看下巴是不是也是一起长，如果说下巴跟鼻翼都是一起长痘的这种情况下。这个是因为脾胃的事儿，胃火旺的事儿。那如果说只是鼻翼上冒痘的话，他跟卵巢机能还有生殖系统有关系。

左脸颊长痘呢，是因为肺功能失常要注意一些呼吸管道，尽量避免吃一些芒果啊，芋头啊，海鲜，这种易过敏的食物，这种食物就不要吃了。

右脸颊长痘呢，一般是肝功能不顺畅，有热毒。一定要作息休息时间正常，保持一个心情愉快的心情。多呼吸些新鲜空气，不要让身体处于闷热的这种环境里。

嘴角长痘：嘴角长痘痘跟便秘，还有身体的毒素堆积有关系，还有咱们经常刷牙。里面含激素的这个牙膏没洗干净，再有就是吃饭的时候嘴角没有擦干净，这些多方面的原因啊，要看一个顾客的整体整体的脸部的情况。那就这个改善的方式就是多吃一点水果蔬菜含有高纤维的水果蔬菜。

下巴长痘：便秘宿便，胃不好，下巴都容易长痘，像这个有很多人也是因为内分泌失调，长的痘。一定少吃一些过辣的冰冷的过甜的一些食物。

太阳穴长痘：太阳穴附近出现一些小粉刺是因为排毒不畅，饮食当中还吃了一些含有过量的加工食品，还有蔬菜水果当中的农药化肥没有代谢下去的。给肝胆造成这个很严重的排毒不畅的这种现象。那你这个时候呢，一定要做做后背刮痧。

像脸蛋和内脏的联系，不光有痘，还有皱纹，还有斑点。如果说你皮肤最近感觉。一下增加了不少皱纹，第一个可能是你皮肤弹力纤维流失胶原蛋白流失所导致的，在有一个可能是你肾脏负担过重了。必须不能喝酒，抽烟，这些是肯定不行的，那少吃动物的这些脂肪，而且每天至少要喝三升的水，就是你每天一定要保持多喝水。

还有黑眼圈，黑眼圈发黑呀，眼神没有光泽度。一般的黑眼圈重的人是都会有肾虚的现象肾负担太重了。所以说少吃盐糖咖啡呀，多吃一些小红萝卜呀，白萝卜呀，或者是来点儿蒲公英，还有多吃点黑色的补肾。下午五到七点是肾经开的时候，这时候一定要多吃点，黑色的。黑米，黑豆黑木耳，这些黑色的。

还有很多宝宝会发现，最近脸色不太好呀，脸上有点发灰，然后也没有光泽度，这个时候哈。第一个，那你护肤如果说跟以前流程一样的情况下，那是说明你身体缺氧了，你身体的原因。像肺部功能不太好的，那你这时候如果说皮肤没有光泽度发灰的情况下，多去公园里散散步啊慢跑呀，多吃一点绿色的青菜，增强一下蛋白矿物质，还有一些粗纤维的摄入。呼吸下新鲜的空气，这时候对你脸色不好有很大的改善。

有很多宝宝是不是会发现。睡完一觉起来之后第二天鼻子上会有一点红。鼻子上这个红啊，你要看一下是不是你之前最近吃糖过多了。巧克力多了，甜食太多了，在鼻子上形成的红色血管。所以啊，不妨碍用果然，水果呀，酸奶呀，代替一下巧克力甜的，这种零食。但如果整个鼻子通红，就说明心脏超负荷了，应该立刻的放松，休息一下，一定要戒烟戒酒，少吃一些含有脂肪的东西。

还有的时候呢，嘴唇有种莫名其妙的这种肿胀的这种情况。他这个常常是因为胃的原因，如果说晚上吃饭太晚的话，早上起来会感觉嘴巴特别色，然后呢，嘴唇就跟肿了一样，而且，嘴唇一咬的时候感觉有点酸疼酸疼的，那种感觉。他这个一般都是因为胃方面滴事儿。那一定要多吃点暖胃的这个食物，早上起来一定要多喝水，在8.9点之前一定要吃完早饭那早上一定要喝点粥是对胃是很好的。

脸上的斑点：脸上的斑点一般都是因为黑色素沉淀。那黑色素沉淀的话，其实也是因为面部经络不通排泄不下去，黑色素沉淀在皮肤里，因为它不往下代谢了，所以说就沉淀在皮肤上形成的斑点。一个黑色素需要一千个水分子去淡化它，如果你这时候脸上有了斑点黑色素，一定要内调加外养。外面的给他用一点补水的，内在的调理一下身体上面的一些垃圾跟毒素。

如果说发迹线有斑点，还有说额头两鬓这个地方有斑点，如果说你排除人流或者排除小产的这种现象的情况下一般是女性激素不平衡，还有一个肝火过旺，肝气郁结导致的。

鼻子上有斑点的大多都是因为肝气郁结肝火旺导致的。还有鼻子下面嘴角以上的这个斑点，是因为女性妇科这方面或者是说有卵巢方面的一些疾病。

眼周围有斑点严重会有斑点，多见于子宫肌瘤，还有小产过多激素不平衡，情绪不稳定，出现的斑，还有就是肝火过旺肝气郁结，上肢循环不好。

脸颊上长斑：他跟身体的五脏六腑有很大的关系，像肝脏。就是肝胆这些方面的，还有一些平时的晒斑呀，还有这个更年期的老人也会长这种斑点，因为他是因为肾上腺的这个激能减弱，那面部呢就会有明显的这种长斑的这种现象。

下额长斑，下额发暗，多见于血液酸化。尤其是像女性妇科这方面，白带过多一些妇科疾病的。下巴，下额这个地方都会长斑，而且会发暗。

如果宝宝们出现以上的面部问题，一定要内调加外养才是最好的。外养的话，做拨筋去改善，内调的话，喝一些三七粉去改善。