女人内脏有多干净，脸就有多干净，不信来看看！！

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一、脸与内脏的关系

1皱纹

如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。

2黑眼圈

如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。

3脸色

如果最近脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加植物蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。

4鼻子

醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和豆奶代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息.并且戒烟，少吃肉类与含脂肪的东西。

5唇

有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。

二、女人脸上的斑点可能与疾病有关

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女性脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可以是某些疾病的征兆。

1发际边斑点

和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。

2眼皮部斑点

多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。

3鼻下斑点

多见于卵巢疾患。

4眼周围斑点

眼周围斑点：多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。

5面颊的斑点

多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。

6下颚斑点

见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。

7额头斑点

多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。

8太阳穴、眼尾部斑点

和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。

三、脸部皮肤颜色可预测内脏健康

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1红色蒜头鼻子

可以是高血压，心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度。

2脸色发黄

肝、脾功能失调。

3脸色苍白

可能是腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。

4嘴角溃疡

缺乏维生素B2消化功能紊乱。

5嘴唇干裂

嘴唇不像皮肤那样有自我保护机能，因此更需备加呵护，一个人健康状况良好、情绪高涨时，嘴唇就会饱满、湿润。嘴唇也能反映出一个人体内的性激素水平，尤其是女性。

在女性排卵前，女性的嘴唇看起来更饱满，更加有诱惑力，这是因为女性体内雌激素水平在排卵前达到最高。但是当一个人抑郁、疲劳或缺少维生素B时，嘴唇也会干裂。

如何改善女性的面部问题？

1康美黄芪让女性的面色不再暗黄

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黄芪最主要的功效就是补中益气，服用之后不仅能够治疗身体气虚的情况，同时还具有预防感冒以及美容养颜等等功效，是很多人都非常喜爱的一种滋补药材。

最重要的是，黄芪有补气固表的功效，对于气虚的女人们，有很好的调养作用。黄芪还能敛汗生肌、利水消肿，对于气虚乏力、中气不足、表虚自汗、久泻脱肛、久溃不敛、内热消渴等，都大有裨益。

黄芪可以改善皮肤的血液循环及营养状况，调理气血，养颜美容。用黄芪15克，红枣6粒，放入到杯子里面，加热水冲泡，不仅可以美容养颜改善女性的面部暗黄问题还有利于女性减肥，可以有效排除体内的毒素。

黄芪的禁忌人群

1、体内有热毒的人不适宜；

2、月经期的妇女不宜；

3、感冒发热的患者也不适宜；

4、孕妇不适宜；

5、黄芪泡水的用量，每次15克。

2康美三七粉让女性面部的斑点消失

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1）、改善女性的气血不佳和贫血

女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。

血虚的女性可以长期使用熟三七粉，具有显著的生血补血功效。

2）、延缓女性衰老

提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。三七具有较强的抗自由基氧化作用。长期服用三七粉抗衰老的表现在于：头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。

3）、美容祛斑

长期服用生三七粉可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过服用生三七粉、敷三七粉面膜达到淡斑、祛斑的效果。

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4）、祛痘

可适量饮用三七花茶；如果成年后仍然不停长痘痘，则要考虑是不良饮食、生活习惯等导致血液受染，长痘是毒素排除受阻的一个表现。可服用生三七粉清洁血液，同时配合外用三七粉面膜。

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5）、增加血液氧气

现在多为电脑办公，职业女性在电脑前有时一坐就是一天，极容易血滞不畅从而引发其它疾病。

三七具有活血化淤，增加血液流畅度、增加血液氧气的功效，特别适合办公室女性长期服用。

6）、改善面部晦暗

因血瘀气滞导致的血液循环不畅通，养分和氧气输送不足导致的皮肤晦暗者，服用三七粉可得到极大改善。

7）、调节女性的三高

现代社会多发的'高血压、高血脂、高血糖'都与血淤有关，也都可以通过冲服三七粉或三七花来解决。每天早晚冲服三七粉5克。

8）、改善失眠、提高记忆力

三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力。

9）、解决妇科问题

现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿、子宫肌瘤等，在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉是活血第一圣药，三七粉对辅助治疗有良好疗效。

10）、提高免疫力

三七多糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能。

三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比，促进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。

11）、预防乳腺疾病

临床证明，三七具有良好的抗肿瘤、抗癌效果。除此之外，最新的科研结果发现对于治疗乳腺癌的良药紫杉醇，三七能将其效果发挥100倍左右。

3最简单的补血法——晚上泡脚

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脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。

一：晚上泡脚为什么能补血

血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚。

热水中放红花(味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血)，活血化淤；疏通肾、肝、脾三条阴经。

二：泡脚的窍门

春天泡脚，开阳固脱；

夏天泡脚，祛湿除热；

秋天泡脚，清肠润肺；

冬天泡脚，丹田暖和。

✦水中放盐→便秘→还可以消除疲劳，帮助睡眠。

✦水中放醋→脚臭→祛除脚臭、防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。

✦水中放生姜、陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪。

✦水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。

✦水中放白芍、益母草、当归→痛经→痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。

✦水中放干姜→风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回阳通脉。

✦水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病(阴虚所致)→花椒祛湿；黄芪补气固表;透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。

三：泡脚四忌讳

一忌刚吃饭或空腹后泡脚，应饭后半小时后。

二忌水温过高，应40-50度。

三忌时间过长，应20分左右，微微出汗既可。

四忌自作主张，乱放中药。

泡脚禁忌：经期或妊娠期妇女;有出血症状的病人不可泡脚。

泡脚时：

上半身不出汗，下身出汗→肾寒。

上身发热，下半身不出汗→气虚。