炎热的夏天即将到来，你做好入夏的准备了吗？与夏天随之而来的，除了极高的温度，还有那些“看不见”的烦恼。想必很多人都过在夏天流脚汗的经历吧？表面上看着光鲜靓丽，实际上穿着厚厚老爹鞋的双脚正在散发着难以入鼻的气味，让周围的人都对你避退三舍；
脚过于臭，不仅让鞋充满臭味，还连带着袜子也是；跟朋友出去约会聚餐时，总是因为脚臭而社死万分……不得不说，脚臭，真的是人们在夏天的统一敌对阵营。
那为啥偏偏是我们容易脚臭呢？怎么就不见别人有？那是因为这几点原因：第一个是因为你是容易出汗的体质，有些小伙伴走路走多了，身体容易出汗，尤其是双脚这个部位，这也就是我们平时所说的“汗脚”。
汗液本身是无色无味的分泌物，但是过量的汗液分泌会使皮肤表面的正常菌群失调，细菌分解汗液，容易产生特殊的臭味，出现脚臭的情况。你可以仔细观察一下，你周围不容易出汗的朋友，在她身上是不是闻不到什么臭味；但是像你这种一走路都容易出汗的人，随便走一走，脚臭就很明显。
第二呢，是你穿的袜子、鞋子不透气，很多人在夏天穿的还是秋冬的那种闷脚、透气性差的袜子和鞋子，这样就会导致你的双脚长期处于一种密闭的空间，水分增高会让表面的皮肤发生变化，让脚底板容易滋生细菌，导致脚臭出现。
第三个原因就是霉菌繁殖，霉菌的大量繁殖会让人出现脚臭的现象，尤其是一些不喜欢洗袜子的男性，一双鞋连续穿好几天，会导致霉菌进一步繁殖，这样只会让脚臭更加严重。不知道大家有没有进入过男生宿舍？那酸爽，简直不敢想象。
最后一个原因是某些人天天走路，这样无法避免会产生一些比较老的旧角质，在汗水的作用下，这些角质会成为细菌的营养来源，不断滋生，从而出现脚臭。
总而言之，就是脚汗和细菌这导致我们脚臭的两大“罪魁祸首”。知道了源头之后，快来跟轻养小仙学习怎样保持足部的干爽、以及抑制脚部细菌的繁衍吧！
在日常生活里，我们每天晚上都要及时清洁脚部，不是简简单单用清水冲洗就可以哦，而是要用肥皂打炮洗脚，搓洗脚趾的缝隙，脚底等处，千万不要偷懒，否则小心因为脚臭找不到对象！
有规律地修剪脚趾，这样能减少细菌藏纳污垢，避免脚臭的产生；穿鞋子之前要保证双脚是干爽的，不用直接湿着脚穿袜子，有时候因为某些事情洗完澡还打算出门，一定要仔细把jiojio擦干再出去。
在夏天时，可以试着穿一穿露脚趾的凉拖，没必要一年四季都穿着闷脚不透气的老爹鞋；在袜子的选择上，可以多穿那种冰丝的、透气性良好的袜子；记得勤晒鞋，每当有太阳的天气别忘了拿起自己的臭鞋出去晒晒太阳。
平时也要注意少吃辛辣、刺激的东西，像火锅、螺蛳粉、烈酒这种，以免产生更多的汗液导致脚臭。
那有的小伙伴们要问了，我做到了注重卫生，勤洗脚，但是怎么感觉自己的脚和鞋子还是臭臭的呢？一般对于这种情况，小仙建议你除了以上说的方法以外，最好再加上这两种妙招。
一、用酒精给鞋子除异味，取少量的棉球蘸取酒精，等棉球充分吸收酒精之后，将棉球放进有味道的鞋子里，酒精在挥发的时候能够消除鞋子中的异味，缓解脚臭。
二、用食醋泡脚，每天晚上抽实15分钟来泡脚，反正你泡脚的时候也可以看看手机看看书，不耽误，将白醋倒在脚盆中与热水稀释，然后泡上一会，能够有效缓解脚臭的情况。
三、用盐水和姜泡脚，有的人不喜欢白醋的酸味，可以将姜片和适量的盐放入你的泡脚盆中，当盐融化的时候就可以泡脚了，泡的时候还可以用水对脚进行搓洗，这样在缓解脚臭的情况下也能消除疲劳。
脚臭，是令人非常尴尬以及社死的一件事，尤其是当热心的小伙伴邀请我们去她家做客时，我们不管是脱鞋还是不脱都不好。
脚臭不仅会让别人对我们的印象变差，同时也在无形之中让我们产生社死，因此改善脚臭就显得尤为重要，不管你是年芳18的青葱少女，还是38的职场女性，赶快抓紧时间改变“香港脚”吧！
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