孩子能长高是大多数家长的心愿，但是部分家长仅仅是口头上的关心，疏于行动上的关注，甚至孩子三个月身高几乎原地踏步都茫然不知。一直以来，翌高接诊了不少身材矮小、骨骺已闭合的孩子，因为家长的疏忽，孩子一年没长了才知道重视，更别说三个月了！
洋洋（为保护孩子隐私用化名）今年14岁，8月底的时候学校统一做了体检，测量身高只有163cm。与班上的同学相比身高偏矮了一点，因为差距不是特别大，妈妈就没有怎么重视，想着孩子会追上去的。三个月过去了，妈妈发现洋洋没怎么长个儿，这才知道着急……
洋洋的检测报告
来翌高彭医生为洋洋进行了精准的身高测量后，发现他从学校体检到现在的将近3个月的时间里，洋洋仅仅长高了0.8cm！如果排除疾病因素，这是很不正常的现象，妈妈听到后一时慌了神。
正常14岁半的男孩标准身高应该在168cm，并且洋洋父母的身高都算理想，所以洋洋的163.8cm的身高确实属于落后了。
妈妈跟彭医生说，孩子吃饭一直不太规律，原因是自己和洋洋爸爸是个体户，生意忙、应酬多，有时候晚上吃饭会带着洋洋去外面解决，回到家里基本上也很晚了，因此还养成了晚睡的习惯。这么看来，对身高影响较大的三因素：营养、睡眠和运动他都占齐了。彭医生告诉洋洋妈妈，洋洋的身高增长速率偏低，而且骨龄已经17岁，骨骺基本闭合了，成年终身高基本不可能超过170cm，现在进行身高干预已经为时已晚。
彭医生在看诊
彭医生在此提醒各位家长，定期关注孩子的生长发育情况，定期监测孩子的身高变化非常重要。孩子满3岁后，对孩子的监测就属于家长的责任，如果家长忽略了这一点，就很可能不能及时地发现孩子生长发育过程中出现的问题。
1.长高是有时限的。
临床医学表明：一般情况下，人的骨骺在15、16岁时候就会闭合，一旦骨骺闭合，无论什么方法，长高的机会渺茫，只有极少数孩子确实属于“晚长，晚发育”。
当发现孩子身高低于同龄人或身高增长速率低时，家长要及时带孩子到专业的生长发育机构进行身高干预管理，防止因为自己错误的等待而贻误孩子身高增长的最佳时机。
2.怎样判断孩子的生长速度慢了？
儿童正常身高增长规律
孩子的黄金生长期有婴幼儿期，学龄期和青春期。对于0~3岁宝宝来说，营养和睡眠十分重要，并且这两项对长高的影响远超过遗传因素。孩子1岁以内，能长25~27cm，但3岁以后遗传、环境、生长激素对宝宝身高的影响开始增大，宝宝增长速度开始下降至每年5~7cm。9~16岁青春期是青少年身心变化最为迅速明显的时期。在这期间内，男孩平均可长25~28cm，女孩可长20~25cm。如果孩子身高明显长得慢，就需要去医院查明原因。
3.发现孩子身高不长后，该怎么办？
在长个的年龄，如发现孩子已经连续有三个月不见长了，首先要找找是否存在营养、睡眠、运动等方面的问题，如果有，应及时纠正。还应该带孩子到医院生长发育专科进行检查，以便及时发现疾病等原因引起的生长速度减慢。
家长千万不要抱着“晚长”的心态，错过孩子最佳的身高增长期，让孩子长高的梦想成为泡影。
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