人在闲着的时候是最矫情的，毕竟闲着的时候养成的那种惰性会让你放弃应对挫折时应该要有的挣扎和抵抗。这种状态下的人基本是就废了。如若一芝麻大小的挫折就把你压得喘不过气来，那后面更大的挫折不就把你压得永远也站不起来吗?你现在的状态就决定了你能够在这条充满荆棘的道路上能走多远。而我上面所说的闲着的状态和休息的状态是不一样的，闲着是长时间的无所事事，而休息是短时间内的自我充电，让自己疲劳的状态消退。所以不要让自己闲着，要对自己狠一点，等到之后你就会去感谢当时狠心的自己。
我说的不让自己闲着，不是让你从早到晚地干个不停。而是该干活的时候认真干活，该歇息的时候就歇息。按照合适自己的休息方式休息，你可以听一会儿歌；可以打一会儿坐，也可以叫来同伴开一会儿黑。以自己的方式来驱散工作、学习中的那种紧张的情绪。人在精疲力竭、疲劳的情况下会很脆弱，会更容易屈服于挫折，而在精神饱满、自信的情况下抗压强度会更强，面对挫折时也会更清醒。人的精神气会大大的影响到我们面对挫折时的心态，而心态也会决定成败。所以适当的时候给自己充一下电，让自己以精气神直面挫折。
挫折并不可怕，可怕的是你会以什么样的心态，什么样的状态来面对它。以积极向上、自信的心态和以时刻做好准备的状态面对挫折是我们制胜的秘诀，让我们用它给我们打造一副金刚不坏之身吧！
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