日更计划第75/100天
萌芽课程第35/50节
跌倒一次，可以认为是不小心。但是在同一个地方跌倒多次，就有必要对这个情况进行复盘了。
【本节学习笔记梳理】
一、什么是复盘
原是围棋术语，本意是对弈者下完一盘棋后，重新在棋盘上把对弈的过程摆一遍，回顾哪些地方下的好，哪些地方下的不好，哪些地方可以有不同或者更好的下法。
把对弈的这个过程还原，并进行研讨分析的过程就是复盘。
复盘作为一种管理方法，在中国企业中应用最早是联想创始人柳传志先生。
复盘的本质：是对自己过去亲身经历的分析，然后以学习为导向，从经验中学习，进行自我迭代和成长。
二、关于复盘，这些误区必须要知道
认知误区一：复盘是一个非常正式的过程，属于公司或组织层面的行为。（纠正：复盘是每个人自己的事情）
认知误区二：复盘的频率不要太高（纠正：每天都需要复盘——日复盘，周复盘，月复盘，季度复盘，半年复盘，全年复盘。）
养成复盘习惯：对每件事情都进行复盘--哪里好，哪里不好，下次如何去做
总结：自我复盘不是成为精英才需要去做的事情。复盘适用于每个人，无论年纪大小，无论事情大小，每个人都可以随时随地复盘，不断精进自己。
三、学会复盘三步法，你也可以成为高手
三大步骤：
1.收获了那些新知
新知：是指过去不在你的知识体系中的新的知识，它很可能是你第一次听说，或者对你来说模棱两可的知识
对于模棱两可的认知：在读书过程中，人往往只对自己存在感觉，或能读得懂的知识产生记忆，对于不知道的知识点，目光会自动跳过或者根本不会理睬（现象：两个人同读一本书，最后收获的认知并不一样。是因为两个人对于新知的理解和过去认知的存量不一样的）
2.改变了那些旧有认知
过去看待一些事物可能存在一些偏见，这种偏见可能不是对个体的偏见，而是由于之前对其没有充分了解，而导致我们认知偏见的产生。
只有放下偏见，全面分析，才能完成旧知与新知的融合。
迭代自己的人生，不断改变旧有认知：升级自己的格局，不断增加自己的势能，当你遇到的小伙伴们越来越优秀，会发现过去自己的格局是多么狭隘。
了解什么是势能：物理学概念。人就像站在山顶上，半山坡，山底下，站在不同地点，看到的风景是不一样的
提高自己的势能：
①去结交山顶上高势能的朋友，减少过去错误的旧有认知；
②提高自己的技能，去努力让自己能匹配上这样的朋友；
③不断扩大自己的朋友圈，提升自己朋友圈的质量；
④跟随高势能的人进行学习
3.你将如何去做
判断自己如何去做是一件很重要的事：如果学完还是停留在原地，始终没有将学习知识上升到行为模式改变的层面上，本质上等于没学。
建立学习认知：将学习与如何改变自我、如何去做联系在一起
【作业—复盘三步法】
收获新知：1.明白了为什么“和朋友同读一本书，看了朋友的复盘，有种自己没读过的感觉”
改变旧知：1.自我复盘不是成为精英才需要去做的事情，平凡的我们更需要去做复盘，去精进自己，去让自己变得更优秀。
如何去做：1.跟随高势能的人进行学习 2.行动！无行为无结果！
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