我们一天当中的活动，受计划安排，受情绪影响，受习惯主导。行为习惯、思考习惯，习惯这东西实在是太重要了。
先来看看行为习惯，区分为好习惯和坏习惯。先不要着急对号入座，只是看看现象分析一下。手机成了现代人必备的工具，早上睁开眼睛，是摸手机，磨磨蹭蹭刷了小视频刷微博，刷了朋友圈刷网页新闻刷游戏，床上葛优躺着刷还是上洗手间坐在马桶上刷，完了时间来不及了就迅速刷牙洗脸吃早饭，神色匆匆地上学上班，到了点也不忘抽个空摸个鱼，也就是换个地方玩手机，思路也不清晰，然后浑浑噩噩混一了一个白天，晚上还废寝忘食地继续刷。又或者是起床上个洗手间，洗漱吃早餐，做下当天的计划，分轻重缓急地有序进行，晚上还能睡个早觉。这个现象的因果不用多说，非常明了。
普通人和优秀的人，优秀的人和出色的人，出色的人和精英。除却财富、名誉、地位……这些外在的东西，扔掉了之后，一言蔽之就是习惯的不一样，一天的度过方式也不一样。
先讲个小故事，不知道有多少人有这个印象，记得的就算是加深印象了。《少了一个马掌钉》：从前有一个国王要去打仗，他挑选了了一匹最厉害最喜欢的战马，可铁匠鬼使神差的给战马少钉了一个马掌钉，后来国王因为这个小小的的马掌钉而战败，失去了一个国家。然后讲完这个故事普遍都会这样总结，这个故事讲了 这样一个道理：细节决定成败。正如课文结尾意思所说：少了一颗钉，丢了一个马掌，少了一马掌，丢了一匹好马，少了一匹好马，丢了一个骑士，少了一个骑手，丢了一场胜仗，少了一场胜仗，丢了一个国家。这也会让人联想到”千里之堤，溃于蚁穴”；“失之毫厘，谬以千里”的细节；“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”……
这是“小”的智慧。而正是这种“小”的智慧，恰恰反应出了习惯的问题。如果这个小故事中的铁匠能检查一下，或者骑手在领到战马稍微检查一下，又或者……很多事情没有如果，如果只是一个假设问题，如果这个词给大多数人求而未得的慰藉，但我们生活、工作中面临的都是实际的问题，大多数人都是普通人，可是倘若能把习惯稍微调整，主动用好习惯去替代坏习惯，长此以往，就将会是一个连自己都佩服自己的了不起的人！
美国著名的心理学大师威廉、詹姆士曾经说过这么一段话：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”
优秀没有那么神秘，优秀也没有那么多光环，优秀就是一种习惯。
默婧
2021年6月8日 于广州天河
好习惯益终身
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