面对婆婆的唠叨,抱怨,不平静了。
嫌孩子都嫌弃她,也不看看自己怎么说话的,从来不自检,什么不会小声说话,狗屎,自己说的都对吗?就他妈的借自我攻击攻击别人。可是,她攻击自己就攻击呗,我干嘛那么生气,我感受到她其实不是真的在自我攻击,她还是在攻击孩子,我评判自己没教育好孩子尊重她?
嗯,我在攻击自己了,我讨厌她的唠叨,自暴自弃的自我攻击。
刚才甚至连我一起骂,问吃什么菜,嫌我回复晚了,说一家人什么玩意,不理人。这句话让我很生气,竟然这么明目张胆的大声骂我,她就是想让我听见,才那么大声吧。不想做,累了就不做,委屈了吗?或许是委屈了,做饭做烦了吧。
我在责备我自己没有做好,没有主动去做饭?总让她辛苦,我太不懂体贴了。
我生气了,我接受自己的生气,被骂,被嫌弃当然生气,我可以生气,我允许自己生气,我感谢自己的创造,感激自己可以体验生气。
我没有不好,我可以懒,可以不做饭,可以没有那么周到,我在哄孩子,对方的情绪只是她的,我不用负责和内疚。,她的情绪不是我的错。是她自己身上有勾子,她感觉自己不好了,我没有办法改变任何人。
只稳在自己中心。
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