2020-10-10

7期二阶3战队2020.10.10

C4-胡宛君

一、亿万富翁制造机：美女早上好！我爱你，波一个。看着镜子中自己的金三角，看着镜子中自己的眼睛与自己的心产生链接同时与宇宙万物链接起来。

收获感悟：亿万富翁的制造机照镜子，通过照镜子，与自己的内在产生链接，设定自我的形象，感觉自己力量越来越大要冲破自己内在，小宇宙果真要爆发了，面对困难和挫折我有足够的信心去面对，我与宇宙同链接，宇宙所有的能量为我所用。

二、朗读师父的十大人生哲学感悟：今天是我人生中最好的一天，我富俗健康开心，我积极的感恩来到我生命里的一切，要成事由我做起，我的生命我负全责，我时刻都会爱戴自己，我是积极主动有责任感的领导者，我乐于与他人生活与工作，我有爱心肯付出和分享我的生命有意义！！感恩感恩！

三、听赵博士的早安音频共情的重要性

四、感悟：人人都有共情能力，共情就是感同身受。共情能力很重要，共情不同于同情。

五：感恩日记：1、哇我太幸福了，感恩我今天上午工作很顺利，基本上是心想事成！感恩感恩

2、哇，我太幸福了，感恩我有健康的身体，一早起来去跑步锻炼身体感恩感恩。

3、哇，太幸福了。感恩食堂师傅做的抄手很好吃，我吃得很香，滋养我的身体，感恩感恩感恩。放弃很容易，坚持也不难！

4、哇，我太幸福了，感恩今天有一个不认识的看见我耳麦掉了极时提醒我，我觉得世上好人多，！感恩感恩

5、哇，我太幸福了，感恩今天中的会议，炎红师姐，灿辉师姐，敏秀班班的大力支持，让我感到很幸福温暖感恩感恩感恩。

六、感恩感悟：感恩让我感到生活是如此的美好，感恩让我内心感到无比柔软。感恩让我内心充满力量，我是如此的丰盛和富足。

七：嘉许自己：

1、我要嘉许我自己，今天早上敢敢去跑步并跑到了预设的中点，我要嘉许我自己，我真的太棒了。

2、我要嘉许我自己，由于我学习努力，先生说嫁给了吸引力法则了，我为我的努力骄傲，我真的是太棒了我要嘉许我自己，因为我爱我自己。

3、我要嘉许我自己，我是一个有爱心，愿付岀，重承诺懂感恩的人，我要嘉许我自己哇，真的是如此的棒，因为我爱我自己。

八、嘉许自己的感悟：通过嘉许自已，看到我是一个有责任心有爱心愿意付出的人，原来我有如此的优秀，我真的是太棒了，我还可以做更多因为那都是我想要的。

九、参加班级会议

十、班级会议感悟：每个师姐师兄们都很付出，凡事积极主动肯付出的是师姐师兄成长就快，一句话赶赶的去做去做去做，紧跟班级核心力量。