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【格格读书成长营】21天学习“艳遇”更好的自己

【格格读书成长营】21天学习“艳遇”更好的自己

作者: 杨昊燊 | 来源:发表于2020-03-27 20:08 被阅读0次

    【格格读书成长营】21天学习“艳遇”更好的自己

          我们所有的学习、成长、精进和蜕变,都是为了明日“艳遇”更好的自己。很高兴在三月初疫情期间加入了“格格读书成长营”,当时的我还是很焦躁地,加之两个小孩疫情在家出不去不停的闹腾,另外自己同时在梳理自己的使命,整个人心绪不畅。通过对格格老师使命分享,以及她10年坚持读书的分享让我阴郁的心中,看到了一线光芒。

    01心灵的打开让我学会了更多的觉察、接纳,包容。

    接纳包容

          看了【时间管理7堂课】和【此生未完成】让我对时间和对生命的感悟更加细腻更加清晰。脚踏实地,仰望星空。首先就从我们的家人开始吧。由于两老人比较心疼孙子什么事都帮做完,我和爱人商量我们自己带,给父母休息在自己家,给两个孩子分别买了闹钟,给他们制定了每天的时间计划表。起床,自己漱口洗脸到吃早点培养他们独立自主。陪伴阅读,玩积木,画画,看动画片一起做家务。更多的我承担起买菜做饭洗碗的工作,言传身教。令人尊敬的人有共同的特性:懂得照顾,体察别人的感受,懂得谅解,同情别人的处境;言语温和,行为有礼,常保自己美好的品质。自己努力做到的目标,从教育孩子和与爱人相处,有矛盾时我懂得关系比道理更重要,先认可,再讲道理,再说服。我们努力生活是为什么呢?什么是我们最终的目标呢?获得幸福,是所有人的生活目标,这让我们殊途同归。幸福的土壤,仁爱之心。

    02、六力飞轮的学习

        从六大阅读法开始让我明白了看书这样可以更高效,写作力的学习,让我第1次开始写书评。学习到记笔记的习惯更能有利于读书高效,帮助我们复盘,整理零碎的知识为自己所用。演讲力是我的弱项,演讲力的剖析6步法。一个会演讲的人和一个不会演讲的人差距是50次演讲。一个演讲大师和一个会演讲的人差距是5000字演讲。演讲一定要发扬“不要脸”精神,很羡慕完成荔枝课上演讲的同学,很遗憾自己没有完成这个作业。链接力作业让我成功的链接了上sheer同学,链接别人主动与人交往,向牛人学习。链接力的8大方法让我受益非浅。复盘利四步法1、回顾评估。2、分析反思。3、汇总提炼。4、转化应用。

    03、每月复盘,改进计划,践行落实

    回顾这个月的学习,没有做到对看的这两本书的折页处和划重点处的复看明天完成,调整自己早上6:30~7:30为读书时间并朗读锻炼演讲力。晚上睡前半小时读书。努力突破演讲力今年争取突破20次演讲。

          知恩感恩,同心同行,感恩,是一个耳熟能详的词语;感恩,不能停留在我们讲了多少遍,而在于真正做了多少,感恩的心,升华我们的灵魂,感恩的行动,丰盛我们的生命。感谢格格老师的读书营也感谢小伙伴们的一起学习陪伴共同成长。让我们在未来都能“艳遇”更好的自己。

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