带着好奇去听课

    坚持瑜伽课己经快半年的时间了，这是我作梦也没有想到一个马上要奔六的人，一个作事习惯虎头蛇尾的人，能坚持这样一个挑战性的运动。

原因很简单，我在这里找到了快乐，瑜伽老师那充满了爱的关注，小伙伴们对我的包容和体贴，在这里不仅我的身体越来越柔软，我的心同样也得到了滋养，满足了我儿时未被满足的心理需求。特别是我们的主办方胜利青年职业指导中心的领导和员工，每个人就像是一个心理导游，会分享他们组织的心理公益沙龙，他们愿意支持更多的人遇见那个更好的自己，我就是那个被支持者之一，我怀着一份好奇，走进了今天的催眠公益课沙龙。

我是一个愿意带着空杯心态来体验课程的人，如果你带着预设和过往知识的对比，这不仅会对自己听课的效果大打折扣，也是对授课老师的一种亵渎。尽管因堵车我迟到走进了会场，可还是被工作人员安排到离老师最近的位置坐下来了。我有些紧张，有些忐忑。

在金牌主持老师的数字游戏的互动中，我渐渐放下了因迟到带给我的紧张。主讲老师一开始就以为什么孩子总爱玩游戏这个主题开始探讨，其实她己经巧妙的在使用催眠这个技巧了，这一定是来听这堂课大多数家长所困惑的话题，所以大家都在全神贯注倾听。

老师的课讲的真的很精彩，落地实用，不仅有专业的心理知识，还有个案解析，互动环节也让大家体验到了参与感。不知不觉一个多小时的课就进入了尾声，老师还邀请了助教引领大家体验了放松式催眠。非常感谢老师又给了我一次与身体不一样的链接，被催眠的某个瞬间感受到了轻松自在的感觉。

在这堂课里我的收获是：①孩子是唤醒我们的人，我们也是唤醒孩子的人，在支持中欣赏，在欣赏中支持。②我们的潜意识犹如一个三岁的孩子，纯粹而真实，你越对他表示欣赏和感激，他做的就越起劲，就越愿意相互配合。③不是有效了才坚持，是坚持了才有效，父母才是孩子的起跑线。

带着满满的收获，完成了一上午的学习，到马路对面喝了一碗热气腾腾的胡辣汤，在初生寒意的秋天让身体加一点能量。