1.手机没有拒绝。带手机在身边，但是要克制。绝不看手机。直到睡觉之前的10分钟，知道完成任务的时候。手机的功能就是听听力，看时间，不能有任何娱乐。不看朋友圈，不看空间，不水群，跟姐姐保持联系。看任务管理表格。看金字塔原理。
2.中午不回寝室睡觉。没有例外，不要堕落了。今天奖学金的评比又把我刺激了一把。然后，就这样一年了？我感觉什么都没有干就过去了。从去年进藏回来。到写日志，到厦门。到骑车回家，到开学，到一个学期的浑浑噩噩，到跟李彬纠缠，到因为寝室的关系不开心。到各种烦心事。到回家觉得自己很废柴。到出国去感受了一下。生活中很多都没有起色。所以要严格要求自己。有收获。每天每天的努力。
3.不要太急。一步步下棋。看好这步怎么走。要怎么弥补。不动声色。但是很努力。
4.每天坚持跑步。没有时间就去跑个八百米。不再做多的要求。
5.准备好明天再睡觉。
6.充分做好计划。充分努力。
7.每天睡觉之前，完成所有任务。然后想象自己的美好生活。憧憬大学毕业后的日子。我现在是在还账。加油。
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