身体从未忘记

其实应该说每人或多或少都曾有过创伤经历，我们以为这些事情已经过去了。但事实上，我们的身体已经将这些记忆，化成了碎片牢牢的记住了。潜意识里面，影响着我们的生活习惯方方面面。这些曾经的痛苦经历，在潜移默化中不断的影响着我们。不断的影响着我们的行为，健康，生活，心理状态等等。《身体从未忘记》这本书，能够很好的让我更了解自己的问题，并且慢慢解析，有些行为为何会发生，自己又该怎样不断成利用这些来做更好的自己，不断的自我完善。