晨间日记

昨天从课堂回来已经是晚上9点了。

我心里很忐忑不安，因为我知道，我回来将要面临一场灾难。

老公已经在微信里发文字吓唬我，表达了他极大的愤怒，说实话，我有点害怕。

“限制性信念”

在他心里——

1.女人不应该回家晚，像今天这样绝对是不——行——的——

2.家庭应该是女主内，男主外。

3.把孩子放任不管，是极大的罪过。

4.女人首先必须要照顾好孩子。不然就是不称职的。

这些都是他的“限制性信念”。

要是在以往，我的内心是无力的——我做错了，我不占理，他应该骂我，他应该生气。

我无意间对接了他的“限制性信念”，把他的“限制性信念”变成我的“限制性信念”。又或者，是从我的原生家庭那里，不知道什么时候开始对接到的这些“限制性信念”。

我的改变

但是这次，通过课堂的学习，和言伊姐、迎春姐给我的力量和支持，我觉察到了自己的不一样，我感受到了自己的内心升起了一股力量。

我在内心不断地告诉自己——

1.家庭不仅仅是女人的，也是男人的。孩子不仅仅是女人的，也是男人的。

2.他的生气，他的愤怒，只是他的，不是我的错。

3.他的外在的愤怒，源自于他的“限制性信念”——一个女人、一个妈妈应该照顾家庭，不该这么晚回家。

4.他的“限制性信念”，来自他内心的不安全感。其——实——，他很可怜，他很缺爱，他一直在索取爱，在寻找着爱。他以为他在为他的孩子争取妈妈的关爱，其——实——，他是在为他的内在小孩争取他的妈妈曾经应该给到他的那一份无条件的爱。

那一刻，我理解他，甚至心疼他。

但是我知道，这需要他自己走出来。而在他走出来之前，我要先成长起来，用我的生命地绽放去影响他。我也相信自己能够做到！

跟孩子对话

我问两个孩子：“爸爸刚才发脾气，你们什么感受？”

小女儿说：“我害怕！”我想减轻她的印痕，于是我对她说：“宝贝，爸爸生气不是你的错，是爸爸没有控制好他的情绪，其实呀，是爸爸担心你和姐姐饿肚子。他是爱你们的，只是他的表达方式不太对！”

大女儿说：“爸爸发脾气，我不害怕。”我噗嗤一声笑了，她也笑了。我为她竖起大拇指，说：“宝贝，你太棒了，原来你早就知道，爸爸发脾气，不是你的错，是爸爸自己的情绪问题。妈妈不用担心了！”

我接着说：“宝贝，爸爸妈妈的婚姻互动模式有一点问题，这也是我这两天去课堂学习的意义。妈妈想通过自己的学习成长，来改善我和爸爸的互动模式。你们支持妈妈吗？”

我的两个女儿在我的身边一齐说：“支持！”

那一刻，我感受到了爱的流动。孩子爱着我，我爱着我自己。将来我也能让老公的爱流动起来——老公不是不爱我，相反他是太爱我了，只不过他的爱有点沉重。

我相信一定能够影响他去学习去成长。因为我改变了，我们的互动模式就一定会改变。

问题都是暂时的，都会过去的。之所以有问题，是因为我还站得不够高。如果我长高了，智慧增长了，问题就自动小了，甚至不能称之为“问题”。

感恩

我很感谢我的老公，给我这个机会，体验不一样的人生。现在想想，昨晚的一幕好像电影里演的家庭剧情一样。还怪好玩的！我自己充当了这部人生电影的演员，和老公演了一出精彩的对手戏。

入戏要深，出戏要快。

生活就是自己演的人生电影。

我之所以能够从观众的视角看自己的人生电影，完全是因为我的学习成长。感谢我自己，我太智慧了，能够为自己的大脑投资智慧。

素艳、玉会、楠楠姐、迎春姐、言伊姐，感恩遇见他们。他们都是我人生中的贵人。

我会跟着自己搭建的新的能量圈，继续走在学习的路上。