今天早晨醒来已经6.40，连续几天晚睡，早起就没有精神，加上上火口干舌燥的，状态不是很好。惦记今天晚上的分享，起来后就拿自己要分享主题进行思考，看看自己还能怎样去优化，填充什么内容，增加一些什么例子。
一开始做的时候没有什么感觉，懒省事从头到尾梳理一遍分享稿。（原来书写过逐字稿，让随后的分享轻松很多，从０到１的创造很困难，有了１再往后扩充就容易很多）。写几行有了不少感觉，大脑的想法开始往外涌，这种感觉挺棒的，赶紧进行记录。关于构造大脑意向－万马奔腾在草原上的场景，还没有太好的感觉，下次尝试尝试你在晨间思之前构想一下万马奔腾的状态，让自己的思维发动起来。
今天早晨的活动让我体会到，立刻开始着手去做是一种什么感受。只有你开始行动，大脑的思维才会发动起来，开始它的处理工作。理性意识要比感性意识晚启动６秒，那么我们就有意识的先动手做起来，给大脑一个预热启动的时间，如果一直站在那里等待大脑启动，大脑不知道改启动什么，发现四周没有什么有意思的事情，就继续沉睡，对我们的活动没什么好处。
当对这个过程有了深入的体会后，再去做一些事情时，就不会再等有灵感了再去做，而是先做，等待灵感的来临。在做的时间也有一定的技巧，如果是为了寻找问题的原因，那么就在把问题复述一遍，尽可能多的描述问题以及自己的理解，这样有助于自己对问题认识更加全面，同时大脑接收到刺激，就会开启探索模式，产生关联，创造灵感，为你指引方向，剩下的就是你爱写出这些思考结果，并去执行和验证即可，即便是错了，也要全部记录，并做好复盘，这样有助于大脑认知自己哪里判断有误，及时作出调整。这样与大脑进行配合，可以帮助我们更好地解决问题，进行深度思考，将自己从懵逼的状态中拉出来。
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