#40天身心成长计划# Day10:

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正念练习:由内而外的感受

今天游刃有余的在客栈分享着刺子绣古法香囊。全神贯注讲解，指导，示范。很正念不走神。

#40天身心成长计划# Day10:

看着自己扎染的布配上彩色线和虎头铃铛做成的香囊别具一格，学员成就感满满，爱不释手，我是由衷的开心！

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一激动又创意了蕾丝香囊，亚麻香囊，各种混搭。每到此时就觉得好爱自己的这个爱好！

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爱自己行动：美美哒上了堂手工课[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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Ps：昨天的正念打卡完成，今天编辑简书中～