23/12-17/12/2018周检视

没有反思的人生不值得过─苏格拉底。

【90天目标】

1、早睡早起

2、每周跑步5次（3-5公里/20分钟）

3、阅读一本书

一、健康：

1:早睡早起践行，基本上坚持7点前早起，晚上10.30上床11点之前入睡。

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2:运动:

本周共5次3-5公里跑步，其中2次5公里，周日完成线上马拉松10公里

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二、家庭：

本周跟女儿视频，确定回盐城机票定票

三、效能：工作学习

1.参加周日班会，完成周捡视

2.听喜马拉雅进阶课听完，听100讲

3.参加易效能广州庆典班帮忙

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四、财富：

五、休闲：

周日跑完线上10公里，中午同事一起品尝广州早茶美食

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六、社交：

反思

1、家庭陪伴比较少

2、旅游基金还没设立

3、专注/效能力不够