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Day 3 清醒与逃避

Day 3 清醒与逃避

作者: 花萧 | 来源:发表于2018-05-10 23:58 被阅读0次

昨天睡的很晚,早起做的梦,大概是在汇报工作,交代的很清晰,有中文和英文,那种情绪很熟悉,就是描述不出来。清醒的是看到很多现实,用无能为力的借口来逃避。

来来回回改的项目,让我体内的烦躁开始蔓延,那种无力,无意义感吞噬着,还要硬挺着的。今晚演讲俱乐部,主题是“青春”。

如果有时光机让你回到过去,你,愿意吗?我好像还挺想回去的,告诉10年前的自己,别人怎么看你一点也不重要,重要的是你怎么待自己,要有信心,或许结局就不同了。如果那个时候知道了这些,就没有了现在的自己,成长是要付出的,而且很多时候回报不是立竿见影。

青春永驻的好方法就是接纳和活在当下,也是今年开始对“活在当下”有了更深的体会。是那种不死命抓着过去不放,我对未来不焦虑,不紧张。平和是外在散发出去的状态,而活在当下的内心是那个“我的根基”很牢固,对自己深入了解,着眼于当下的事情。

晚上无意中看到《美好生活家》,节目组为一个自闭症儿童社区重新设计布局,有儿童,少年,青年,也有年近不惑之岁的大朋友,他们执着认真。

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