主题：成长的力量之发现内在模式与习性
内容：
老师好！同学们好！我是思思！全名黄夏思！我有一个特别可爱又善于表达的3岁半女宝，还有一个，现在在我的肚子里。
我非常激动又再一次站在这个舞台，非常开心又回到这个温馨有爱的家，非常纠结站在讲台上的演讲主题究竟要选哪个？接到四个主题，第一时间我想选“一致性沟通”，因为16年底我开始学习PET，因为特别有感觉，17年走进PET讲师班，接着学习YET讲师班，在日常生活中，“一致性沟通”对我的帮助特别大，非常受益。
但是，最后我还是决定选择：成长的力量之发现内在模式与习性。原因是在靛蓝纪心灵树这里，我有力量看见我自己，看见真实的自己。其次，这里能给到我满满的信任和安全感，如同我有在生活中遇到一些困扰时，我不会跑去找我爸妈，相反更多时候我会来请教王老师和白老师，这里的老师和同修们会给到我支持。
今天我选择内在模式与习性，因为我想成长，成长的过程需要不断疗愈，我选择先面对，先看见。有位特别有名的心理学家说：看见即疗愈。
今天我想和大家分享一件前几天发生在我家的事情。星期一下班回到家里小区，这段时间每到了太阳下山时，我的人就开始不舒服，想呕吐，全身乏力。跟曦曦宝贝打声招呼后，我回到家中躺着，她继续和奶奶在楼下玩。到了晚饭前，她回家了，一回来就去房间找我，一进门就跟我说，“妈妈，我想拉便便”，我给她穿是拉拉裤，她瞬间就拉出来，那便便的味道真的是臭得让我没法呼吸，甚至有点要引起我的呕吐。接着曦曦宝贝说：“妈妈，刚刚我在楼下吃了一杯黑米粥和一个肉包子，奶奶给我买的。我饿了奶奶买给我吃”。这话一说完，我心里开始不舒服，正是晚饭时间，宝贝吃了这些哪里还能吃下其他？再说了，每每提醒家婆，下午就不要去买那些包子或者粥之类的，毕竟多数都是早上卖剩下的，不是很新鲜。
这边我的心里开始不舒服，闻着那臭味，又想吐，我便大声叫了家婆，“妈咪，曦曦拉便便了，你帮她洗屁股吧！太臭了，我闻不了”。家婆不知是听不到还是在忙其他，没过来，后来终于过来了，说：“宝贝你拉的便便好臭啊！”我接下话，妈咪
模式一，攻击与对抗！
模式二，否认与说谎！
模式三，不公平待遇！
昨晚我家宝贝相公跟我说，他的童年
为什么要成长，为什么要疗愈，因为我不想一直陷在这个模式里，不想活在这个轮回中，去伤害爱我的人以及我爱的人。每一次的伤害只会筑起两个人中间的墙，无论是有意还是无意的伤害，只会加厚这道墙，让彼此的距离拉得越远。
虽说，爱可以疗愈一切。但，懂不懂爱？会不会爱？给不给得了爱？都先根源于，学会好好爱自己，爱自己的过去，爱自己的现在，爱自己的创伤，爱自己的美好，爱自己在成长中所体验到的点点滴滴。如果不懂得爱自己，哪有的能力爱他人？如果不懂得修复自己的人生，带着痛去爱，势必会爱得很辛苦～
最后深深地感恩和祝福大家，祝福所有的人，在自我探索的路上看见真实的自己，让那份无条件的爱滋养着自己和家人以及身边人，愿我们一同成长，
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