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幸福实修

幸福实修

作者: 柴咪儿 | 来源:发表于2017-08-12 06:14 被阅读0次

    早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班-15柴咪儿--富阳#

    20170812(19/30)

    【幸福三朵玫瑰】

    昨日采摘  朵玫瑰(完成️✔,未完成❌)

    1.早上去残联,再去社保✘(领导开会)

    2.买菜回厂里✔

    3.继续加班✔

    今日玫瑰

    1.提醒女儿调整生物钟

    2.烧的好吃给孩子吃

    3.看书1小时

    【幸福实修30天目标】

    1.6:30起床

    2.平静的和孩子说话

    3.让自己过得舒服

    【幸福金句】

    【觉察日记】老公出差回家了,本来想来个拥抱,说句:老公,辛苦了!可话到嘴边就说不出口.自从听了惠亭老师的课,所以关系中夫妻关系最重要,我也想成为翻牌者,可我做不到,不知道是我的傲慢在作怪,还是老公伤我伤的太重了???

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