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找不到自己的成就感?别急!三点搞定!

找不到自己的成就感?别急!三点搞定!

作者: 伊敏儿 | 来源:发表于2022-04-25 16:52 被阅读0次

“你怎么一点用处都没有?”“你都一把年纪了,还一事无成。”“不管你了,任你自生自灭。”一阵恶语向你袭来,你默不作声,耷拉着脑袋,蜷缩在房角,不断地自我怀疑,抽搐、哽咽、大声痛苦,想着一些不该想的事情。对这些被伤害过的人,我真的很想抱抱,想对这些人说:“你没有别人说的那么不堪,你很优秀!”所以,今天我想小篇幅来说说,怎么写下自己的成就事件,找到自己的成就感。

心法:不要抹杀掉自己的任何一次小努力,认可自己的从0到1。

1,首先理解成就这个概念

成就,往小了说,是完成了一件事情;往大了说,是拥有辉煌的事业。一提到成就,我们会本能性地想到挣大票子、住花园房子、有一呼百应的团队,如果没有,我们就认为自己没有成就,然后否定自己。千万不要这样!一定要告诉自己:没有从0到1的开始,哪有从1到10的晋升,我的成就就是从点滴小事开始的。比如:坚持早起、坚持学习技能、坚持交朋友等等,这些都是你的成就。还有,不要否定那些阶段性的努力,只要你坚持了一个星期、二十一天、一个月、甚至一年的事情,都可以算是成就。

2,从小到大搜罗自己的成就事件

每个天赋导师都会问这么一个问题:“从小到大,你做什么事情时,你是感觉开心、快乐的?”所以,从小到大搜罗自己的成就事件,绝对是一件有意义、值得去做的事。不论大小,把你觉得开心、有成就感、获得感的事情一一写下来,然后总结提炼。

如:“做什么时让你精神百倍?”“是什么让你引以为豪?”“你为什么愿意去做这些事?”这些让你感到成就感的事情,就隐藏着你的天赋!你的天赋里,就隐藏着你的隐形财富!

3,分享成就、认定成就

每分享一次,你就会成长一次,这里面的成长,有主动因素也有被动因素。分享可以让你的思维变得更加清晰,更加笃定内心信念。而分享成就呢,会让你变得更加自信、对未来充满希望,你会更加认可自己身上的成就基因。多多与人分享~

Remember:人生没有白走的路,每一步都算数。不要放过任何一个小确幸,那些就是你的幸福因子,每收藏一颗,你就会变得更强大一丢。少听外面纷扰繁杂的声音,跟着自己内心的节奏走,我相信你会遇见更棒的自己!

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