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对当下全然接纳的一天

对当下全然接纳的一天

作者: 暗刺牛首瑜伽 | 来源:发表于2021-11-03 22:05 被阅读0次

    成功日志:

    1、今天上了两节私教 一节大课 。声音打卡弄了两个小时,管理学习摘抄用了一个多小时。听了班会,抽空看了舞蹈分解。做的事情多 没有什么好炫耀的 关键是我对于当下的这种接纳。这种忙得连轴转的日子 以前也出现过 我是抗拒的,觉得没有意义要断离,而这种心态其实是逃避呀。提升人能力的方式就是把当下遇到的每个问题都解决好 当你解决得问题多了 你的能力就提升了呀。

    2、管理的时候 有句话特别认可 管理的最高境界就是管理人心 你要知道别人为什么不愿意做 他遇到了什么困难 他有什么后果自由 你要帮他解决 此身处地的为他着想 抱着这样一种心态 跟咨询过我的会员进行了沟通 效果都不错,我开始变成个有温度的人啦

    3、小眼睛以及孩子身上那些以前让我暴跳如雷的缺点,我开始用温和的方式去处理了。不急不燥。

    4、今天视频会议。依稀记得之前发现视频上自己好丑 会分心,语无伦次,这次依然发现没有美颜相机的自己好丑,可是我没那么介意啦。

    明日要事:

    1、五点半早起晨练

    2、私教

    3、各种打卡

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