每每遇到这个时候，心烦意乱的情绪会不自觉的发泄给别人
这个时候需要停下来
停止同时思考两件或者更多事
停止无休无止的自我怜悯
把委屈压抑用合适的方法去释放出来
头脑不清楚的时候不要乱讲话
本文标题：头脑混乱的时候
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