The Path of Life
随着最后一片落叶归根，
随着最后一枚硕果收藏，
一岁荣辱，到此终结。
让我们平静地送走昨天，
欣喜地迎接明天，
不管四季如何更替，
生命总有恒常的温暖。
——严歌苓
岁末年初的这段时间，给自己一些时间，梳理总结这一年和安排规划新一年。
（一）顺时间流淌，活出生命的品质
中国传统意义的过新年，是在春节。所以，元旦至春节这段时间，刚好可以给自己一个机会，回顾一下这一年走过的路。
就像土地需要休耕一样，忙碌了一整年的我们，也需要放慢脚步，调整工作与生活的步伐。我在这里分享一些自己总结的方法，帮助我们放松身心，回归内在的自己，活出本真。
1、心灵书写1：回顾2018，让自己看得见
2018年，工作上取得了哪些成绩？有哪些需要提升的地方？和领导、同事、客户、合作伙伴相处得如何？去过哪些新的地方？发生了哪些有意思的事情？认识了什么样的新朋友？和伴侣、孩子、父母的关系如何？有哪些人曾经给过你支持与帮助？花在健身、美容、理疗上的时间有多少？读过几本书？看过几部电影？参加过哪些学习与活动？学会了哪些新的技能？
关于工作生活自我的方方面面，写下来，让自己这一年的收获跃然纸上，清晰可见。
2、心灵书写2：展望2019，列出梦想清单
2019年，工作中有哪些目标？生活上有哪些想法？想去哪些地方？想认识哪些优秀的人？如何让自己变得更好更美更健康？有哪些未完成的梦想？为了梦想，会付出哪些行动？
关于未来的一切可能性，写下来，让可实现的梦想与可达成的目标有迹可循。
3、回归大自然，舒展走路
当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见。北方冬天的大自然，没有茂盛的叶子，有的只是干枯的枝干，清晰、勇敢、坚强。去山里或树林里走走，舒展开身体，呼吸着山里没有雾霾只有云海的新鲜空气，慢慢感受脚掌踩在泥土上的温度与力度，整个人与大自然融为一体，身体是那么轻松、舒畅！
4、聆听内在，安静独处
周末的午后，阳光穿透玻璃倾泻到整个房间，照在身上，暖暖的。听一首自己喜欢的曲子，泡一壶茶或是冲一杯咖啡，任凭余香缭绕，整个房间都充满着你喜欢的味道。打开被自己放置已久的一本书，可以将它朗读出来，边朗读边聆听作者的心声，让思想产生共鸣。这样的下午，享受属于自己的时间与空间的生活。
5、清理房间，断舍离
一年之中，总是会有一些物品，买回来以后并没有使用几次，就被搁置在角落。把不常用的东西，要么送人，要么扔掉。合理利用各种收纳箱，把物品归类整理，收拾出更多的空间，让房间整洁有序。扫尘除垢，扫的是心尘，除的是情绪污垢。对物品的清理，同时也是对情绪的梳理。让心情像房间一样整洁通畅，去迎接新的一年。
6、奖赏，买份礼物送自己
每天为了工作、生活、家庭忙忙碌碌，我们总是习惯为别人付出，我们总是关心家人比自己多。是时候奖励一下辛苦了一年的自己了。给自己买一份礼物，包包、护肤品、健身卡、一张旅行的机票或是一份保单。每个人都很珍贵，都值得享受最美好的东西。
7、分享，买份礼物送朋友
送人玫瑰，手有余香。把美好的礼物分享出去，会收到加倍的快乐。珍爱之物，不在于标签上的价格，它传达的是友人之间的情谊，郑重而深情。世事易改变，唯有真情恒久永不变，馈赠与分享，是我们应有的素养。
8、感恩，向今年帮助过你的人表示感谢
每个人都是一条河流，在生命的各个历程中，不断与其他河流汇合又分开，虽然不能永久相伴，但其中激荡起的浪花与涟漪，曾经给与的支持与帮助，都应深深刻在心里。正是因为这些适时的帮助，丰富了生命，成就了自己，让自己前行的路上不孤单，有力量。正是因为这些善意的支持，生命之河才能更宽地流淌。感恩今年所有贵人的相助，感恩生命中的每一份相遇！
（二）时间是最客观的见证者
作家达达令曾经说过：
我们终其这一生，努力拼搏、坚忍不拔、结交好友、规划人生、提高格局……
种种努力，其实只是为了做一件事：不要让自己在这洪流当中，落后于自己这个阶段应该成为的自己。
这一年，把自己走过的路记录下来，或许走得不够快，但一直未曾停下脚步。
这一年，学习与实践的内容大概分为三类：区块链与投资、女性成长、养育男孩。
这一年，即使是在家带孩子，也没有放弃学习与思考。不敢就此松懈，因为即将踏上新的旅程。
这一年，阅读，书写，看视频资料，听过5个线上课程，组织线下活动2次，参加线下活动17次，参加线下课程2个。从暖春、酷暑到寒冬，不懈前行。
这一年，认识了很多新朋友。大家一起读书学习，一起分享经验，一起组织活动，共识度很高。他们都是勤奋优秀的高知青年，有良好的学习习惯，有独特的思考能力，更有持之以恒的行动力。真的是比你优秀的人，其实比你还努力，而且比你还年轻！
这一年，经历过起起伏伏，有过欢喜有过忧愁，无论在高峰还是低谷，现在回望，那只是生命长河中的一段溪流。任何事物都在按照自己的周期和节奏自然地律动前行，我们需要做的，就是尊重周期与规律，用未来的眼光去思考，用当下的心态来做事，目光长远，脚踏实地。
习大大说，“幸福是奋斗出来的，奋斗本身就是一种幸福。只有奋斗的人生才称得上幸福的人生。奋斗者是精神最为富足的人，也是最懂得幸福、最享受幸福的人。”我觉得，奋斗就是耕耘与创造，耕耘心田，创造财富。让自己做一名奋斗者，通过奋斗获得内心的幸福，享受精神的富足。
这一年，顺着时间流淌的方向，学习践行，耕耘创造，细水长流不负韶光。
Happy New Year
当最后一秒与第一秒相遇，
新的生命年轮由此开始
就像初升的太阳，蓬勃跃出海面
愿温暖的光芒，照耀未来的一整年
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