在工作上，一年的更始在元旦，在这之前要做报表，预算，总结，年会参加完就预示着一年的工作可以告一段落了。
但对于生活来说，一年的更始在春节，大年初一才是新年的开始，我们会在年三十聚一起吃年夜饭，大年初一给亲朋好友送上祝福，而且依照从小的习惯，初一早上一定要穿新衣服，尽管一年春夏秋冬新衣不断，但初一这天一定要以新面貌展现在家人面前，这也许就是我们用仪式的方式辞旧迎新。
但我还是想以写出来的方式让总结一下，心理上才觉得圆满。
2018是内心戏最丰富的一年，这一年我始终在用觉知观察自己，分析自己，允许自己，等待自己，做出自己。
2018也是突破的一年，说出了自己许多年没敢说的话，很开心。开了自己喜欢的工作室，尽管过程中对自己有怀疑，但更多时候是坚信和坚定，以及在不断发展中的一个个小惊喜
所以在2019年对自己有一些小小的要求，首先要照顾好自己，最近感觉太累太累了，感冒一次都要用好长时间来恢复，有时间多站桩，多艾灸恢复身体元气，第二就是要充分利用好时间，这个真的是我的短板，也真的很想去讨教讨教该如何规划好自己的时间，我自己觉得首先要做的就是扔掉手机，最后一点就是好好读书并要做读书笔记，最近小半年都没怎么看书了，感觉人像被抽走了什么似的
在生活上要更多的做减法，记得有段时间我疯狂的下载各种资源，但发现硬盘快被挤爆了不说，大部分资源我都用不着，后来也都删除了，所以尽量求精，不做无谓的浪费，我的生活无非就是几件事，每天晚上用小本本记下来第二天的任务清单，做完和做好都要给自己鼓励
2019祝自己开心，做好对自己要求的那三件事足矣！
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