羡慕

作者: 安于不安 | 来源:发表于2020-07-08 19:02 被阅读0次

好羡慕,看到别人孩子读书那么好真的是好羡慕,羡慕的内心对话是,唉真牛,自己有点失落,觉得空落落的。有点点觉得自己的娃真的是不争气呀,心里有点失落自己不是好的那个,接着便担心娃这样不好下去的话,说不定有一天真的就鸿沟了,无法逾越了。有点难受不愿面对和去看到,心里还是有点空落落的。

不想接纳自己就是有一些无力,有一些空落落的,有一些对孩子将来的恐惧。当我待在这个情绪里的时候,和他共处的时候其实我是有选择的。我可以进入惯性,去觉得怎样才能幸福,还是去接纳他本来的样子,相信怎样都值得幸福,他总会成为他自己的样子。放下控制吧,接纳他的样子,有力气的时候去支持他。

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