决定挑战日更之前我问自己：为什么要挑战日更？曾经也不只一次地挑战过，也不只一次地失败。甚至有一次告诉自己说：省省吧，不要给自己压力，不要和自己过不去。
可结果呢？生活过得越来越懒散拖沓。生活并没有因为不挑战更文就能坚持每天锻练身体半小时以上或者读书一小时，平时坚持不了的事情依然没有坚持，而那个绕有乐趣的日更却变成了生活的压力，这有道理吗？
要终结一个人的拖延症，不是靠让他不做事少做事，而恰恰是要每天坚持做三件必做之事，让这三件事成为你的良好习惯，然后再有意识让自己改掉身上的其它毛病，从而不断地提高自己的自信心和自律能力，最后彻底改变拖延的毛病。
也许这就是为什么决定日更的原因。我把日更做为自己每天必做三件事之一，另外两件，一件事是每天锻练身体半小时以上，别一件事是坚持每晚热水泡脚。看起来不难做到的事情，却是让自己启动自律，健康生活的第一步。
当然，还有一个理由，那就是我喜欢写，虽然写的不好，但可以预防老年痴呆。
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本文标题：我为什么挑战日更
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