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2018年11月15日三正日记

2018年11月15日三正日记

作者: IrisSunshine | 来源:发表于2018-11-16 01:50 被阅读93次
2018年11月15日三正日记

1.看见自己的焦虑,接纳情绪,并做好最坏的应对措施。

手机修了第三天了,还没有修好。有点焦虑,担心自己双11买的东西会因为电话打不通,被退回去。也担心,万一有人要打电话联系我,而找不到着急。老公说不该这个时候去修手机。

怎么办呢?积极的想办法处理,老公找了米3,也试了朵儿的手机,还试了自己的手机,我还试了老妈的手机,全部都一样,无法识别卡。终于认了,手机卡坏了。

应对措施:

1)今天用米3听樊登讲书《心流》《养育男孩》《如何培养孩子的社会能力》。听书听了两个多月了,一天不听就觉得别扭,不自在。

2).不关注手机,仅偶尔查看信息。全身心陪小五玩。整理打扫(特别有成就感,整理了走廊的储物柜,供暖期间,给小朵腾出放置小提琴和葫芦丝的阴凉地方)。

3).克服重重困难,补办电话卡,变更话费套餐(惊喜:选了更适合自己而且更优惠的)。

2.妈妈从韦曲过来看小五了,亲情流动,爱在交流,并给我支持和互援。

喂饱小五,哄睡后,全然信任,把小五留给妈妈照看。

冒雨出门取手机,补办电话卡。导航上找了几家营业厅,最终找到最近的也最方便的西稍门营业厅,办理业务时,前面是一对老年夫妇,窗口内外双方一点也不着急,足足有20多分钟还没办好,实在是担心小五醒了哭闹。问了工作人员,还需要多久。问及办什么业务,回复后,过了2分钟,给老夫妇的暂时告一段落。办理我的,3分钟搞定。

如果是以前,我可能早已经怒火冲天了。责备营业员没效率,慢吞吞,看不到后面排队等候的顾客,同时心里埋怨中年人啰里啰嗦,浪费别人的时间。今天,我更会换位思考,看到美好。工作人员对不熟悉业务的中老年人,极富有耐心,换做如果是我爸爸妈妈来,有人这样为她们用心服务,解决问题,我会觉得很温暖很开心。看到她的善,所以等候就会平和很多,只是客气的问了一下,就很快的办理了自己的业务。

老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。还有应童老师讲的道德经与商业智慧的“换钱”案例分享。学习就是为了学问落地,活到生活中去。很高兴,我做到了。

3.晚上妈妈做了我们都爱吃的洋芋擦擦,吃到了幸福温暖的感觉。

“有妈的孩子像块宝”。手指破了,妈妈帮忙洗碗,冲洗小衣服。

妈妈坦诚,由于担心自己身体与精力,带不好小五的焦虑。自己会莫名摔倒,会健忘,小五淘气,抱在怀里跳跃拧次。但是还是很勇敢的问我什么时候上班,到时候她过来带小五。坦诚跟我和小朵说,现在回西安了,会经常过来看我们,偶尔过来小住。有事随时给她打电话,她就过来支援。

虽然没想好具体怎么安排,但是有妈妈这些话,心里已经很踏实很温暖了。小朵备考小升初。看来我要和老公再好好计划一下了,到底我什么时候上班合适。

4.小五今天满四个月了。

越来越萌,可爱。会靠在怀里玩玩具,喜欢说话(老公说他是话唠,虽然都是叽里咕噜的婴语,听不懂,但是能感觉到小家伙很开心。)还在努力学习翻身。偶尔舔舔苹果味道,喝口小米粥油油。性格平和,开朗,喜悦,不太认生。

2018年11月15日三正日记

5.朵儿自我觉醒了,对自己有高要求。

学习自律,认真完成各项作业,主动拉琴。简书上每天写作,至少300-500字,有日记,杂文,作文,小说(笑猫外传更新到第五章了)。老公很欣喜,特意下载了简书,关注小妞,认真评论,热情洋溢的鼓励朵儿写作。小丫头见缝插针在简书写作,内在那么的富足喜悦。我看到了心流。

2018年11月15日三正日记 2018年11月15日三正日记

6.虽然很想参加应老师的完形训练营,慎重考虑后,还是决定放弃。不忘学习的目的,是为了更好的生活。既然现在的自己,无法全情投入到这样密集的学习中去,就接纳事实。用心生活,相信以后还会有机会学习到完形。

重要的是去做,而不仅仅是学。

每一个当下,保有觉察。

坦然接受自己的选择。

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