一日

周四下午打篮球，运动过于剧烈。导致身体极度疲惫。肌肉处于兴奋中，导致无法安眠，影响了工作和生活。凡事过犹不及。任何事都必须保持节制。

马上就月考了。由于个人嗓子的原因，只能实行教育改革。上课时，让学生动起来。自己只起引导作用。考试成绩说明一切。我的直觉告诉自己应该不会太差吧。

到期末考试还有五周时间。一共十节课。复习时间应该说是绰绰有余。上课主要任务就是背诵，做题，讲题。讲题主要以对答案。提前在平板中发布答案。这样上课事半功倍。