多听，少说不评判

中原焦点团队  中十  孙丽1/2  第18场。总第128场。

第128场 （咨询师）自己做得相对比较好的地方：1.不急于帮助来访者，而是倾听，听她在意的点，听出她想要的是什么。然后跟她确认目标。当目标明确之后，咨询也就有了方向。2.有2个问句比较满意，是整场咨询的转折点，促使来访者有了个深入思考。需要调整的是：1.可以在例外资源这一块再深挖，找来访者的成功资源。2.说的有点多，有给建议嫌疑。还是有点急，不够稳。

启示：青春期的孩子经常会有有情绪，尤其是当遭遇一些自己不满意的事情时。这时需要家长认识到有情绪是正常的，我们如果能接纳孩子的情绪，耐心倾听，多听少说或者不说，不评判，不指责，孩子可能就会觉得我们跟他是一伙的，能理解支持他。这时他的情绪就有了个出口，当孩子的情绪得到疏导之后，做家长的再予以引导，或许哪个时候，孩子也能听进去了。