说完冥想，接着说想。
想，先是思量思想属于冥想的一种。活在当下先得琢磨为什么、怎样做才能干好。瞎干没有方向不行，恰如其分如看下去五年，琢磨好三年全力以赴干好本年度。
理想，先是活在当下后是展望未来。恰如读书学习，发展技能提升专业也看眼前，最主要还是成长思想观念。显然，读书学习不能太过于现实，就得有“诗与远方”，就要“仰望星空”，不妨很多时候多多阅读“无用的书籍”，最好是经典古籍。
怕就怕，活着活着，连有些想法都弄没有了。还一个劲儿地告诉自己，人就这样人生就是如此这般，生命无非如斯，实实在在可怜可悲可叹可气。
多多练练“想”，力争活的让自己的的精神理想也有肌肉感越来越有力度。
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