为了什么

这段时间，我在给心理咨询研修班家人们的文章点评时，我走近了评判的怪圈。我总在评判对方的观点，表达我的观点是对的，我陷入了是非对错评判中。

比如，李新老师在文中这样写到：“这让我想到了老师曾经在课堂上，提到的前提假设→理论→实践。如果我的人生假设前提是人性是恶的，那别人自私，是正常的，一旦别人不自私，我就能看到人性的善良；如果我的人生假设前提是人性是善良的，那别人善良是正常的，一旦别人不善良，我就能看到人性的恶。如果我的人生假设前提是人生苦难重重，我在这个世界上就有享不完的福；如果我的人生假设前提是来享福的，那我在这个世界上就有受不完的罪。

  你认为人性是善的还是恶的？你认为人生苦难重重？还是我本来就是享福的呢？”

我看了感觉不赞同，随即抛出了我的观点：“我的假设人性是善的，我可以做一些事情防止对方恶的一面出来。我感觉假设人性是善的舒服，我们看到的都是我们心中有的。我们以善良和对方互动，对方也会以善良回应，我们只是保护好自己、不为对方创造产生恶的条件就可以。我从来没认为人生苦难重重，也深信我是有福气的，所以我也活出了有福气的感觉。我和老师的观点不一致，你呢？”

李新老师回复：“ 无论持怎样的观点，只要让自己觉得舒服就好，你觉得呢？”

哈哈，我一下子豁然开朗，我们学心理知识的目的是为了什么？是为了让我们自己活得更舒服、心理更健康。并且所有的观点没有对错，因为我们站在不同的角度去看问题，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”我们站的角度不同，看到的风景不同。所以，你的观点没错，我的观点也没错，我们都是对的，只要我们相信它就灵验，这就是信则灵。

李新老师的回答又跳出问题看问题，站到更高的角度“为了什么？”这一下子也把我带高了。由此感悟到，我们在家庭中对家人是非对错评判，公说公有理，婆说婆有道，大家经常陷入到问题对错之争中。如果跳出来到更高层次，看到“为了什么”，我们的非对错还有用吗？有时会赢了道理、伤了感情。所以我们要学会说：“你说的没错，你是对的。”接纳对方既接纳自己，事情就有了转化的可能，越是对抗的反而越强化。

我们在和他人沟通交流时，我们先认可对方的观点，对方会降低防御机制，再带出我们的观点，就容易被对方接受。这也是语言交流的先跟后带艺术。

生活中，我们的沟通无处不在，行为无时无刻不在发生，我们时刻要保持觉察：“这么说、做是因为什么？是为了什么？”当我们时刻保持这种觉察时，就能够抽离出来、从更高层次看到问题解决的方向，当前的问题也就不是问题了。

感谢李新老师从更高层次的引领，让我体验到了更高层次的感觉。