假如我是一名社区群众

假如我是一名社区群众，我希望我可以拥有专属的家庭医生。

我可以定期和我的家庭医生见见面，聊聊我最近的体重，血糖或者我的血压。

我想知道，我怎么吃，吃多少才算健康饮食。我还想知道什么情况下我的血压会升高。

我想知道我要怎么运动才不算运动过度，我又该怎么运动才可以适当消耗热量，减脂健身。

假如我是一名社区群众，我希望我的家庭医生能在季节交替的时候提醒我一些注意事项。

我想知道，春天最好几点睡，夏天我最好几点起床，夏天我的空调要怎么用才能适度调节室温，还不伤害到我的身体。秋天到了，我要怎么收敛神气，在冰天雪地之时我又该注意那些事项才能让我避免感冒，安然过冬。

我想知道二十四节气时，我的医生会给我怎样的建议，我才能顺应四时之气，科学养生。

假如我是一名社区群众，我希望我的医生有一颗大医至诚的医者仁心。我希望我的医生懂得如何不治已病治未病，不治已乱治未乱。我希望我的医生能帮助我防患于未然。

假如我是一名社区群众，我希望我的医生不仅仅是那种给我吃点药片治病的医生，他还能提供一些我自己可以操作健身的保健行为，这样我或许抬抬胳膊，动动腿就能解决一些自己的问题。

假如我是一名社区群众，我希望我的医生既懂得养身，又懂得养心。

假如医生告诉我过度的情绪反应会影响身体健康，让各种不该升高的参数升高，那么我希望我的家庭医生是一个心理状态特别稳定的人，稳定到可以听听我唠叨一些烦心事，而不从内心里嫌弃我是个默默叨叨，满腹怨言的人，能静静地听我说，而不劝我别生气，能看到我的悲伤，而不是嫌我脾气大，不好好遵医嘱吃药，服药依从性太差。

我还希望我的医生能传授我一些动静皆宜的养心功夫，我希望他的教授能触动到我的心，这样我就可以彻底地臣服于祂的仁心仁术，在我有一些健康困难的时候，我会第一个想到祂而不是去什么大医院。

假如我是一名社区群众，我希望我能参与到社区的公共卫生事业中，去做一名义工，帮助我的家庭医生去帮助更多的社区群众。因为我的医生告诉我，仁爱百年，爱是在付出的时候就开始收获了，我希望我能把医生从那里得到的爱传递出去，让更多的人获益，让更多的生命在爱中预防疾病，恢复健康。

以上就是我作为一名社区群众的心愿。

心愿很多，不能一一道尽，

心意绵长，祈愿我能得到这样的温暖，也把这样的温暖传递给更多的人。