最近公司开发了早起打卡的功能，作为员工，我必须以身作则---早起打卡。
在项目成立之前，就已经被N次洗脑早起的强大好处。早起可以让人身心健康，增加免疫力，减少抑郁症等等。
但是对于我这种长期“赖床癌症”患者来说，口号喊得响亮，行动却始终跟不上。早起对于我来说，是一件非常痛苦的事情。很多时候会跟朋友抱怨，为什么老板要把这种痛苦强加在员工的身上。在工作时间之外，早起应该是一件自愿而并非强迫执行的事情。
最初，为了讨领导欢心，不得已早点醒来打卡，然后再回到被窝里睡个回笼觉，就像例行工作一般。时间久了，却发现我竟然会在闹钟响起之前自然醒来。难道，传说中的#习惯养成21天#成真了？
早起打卡21天
先讲一下早起前后的状态对比：
早起前：9:30上班，通勤时间单程1小时30分。早上7:40起床，20分钟洗漱（加上化妆时间）。一路小跑跑到地铁站，被上班高峰期的地铁人流挤成纸片（毫不夸张）。到达公司正好9:30（完美）。
以上：没有精致的妆容，能把脸洗干净就不错了。没有早饭时间，所以胃痛是我活该。
早起后：6:30-7:00起床，30分钟洗漱，20分钟早餐。八点之前出门，到公司还有10-20分钟时间准备工作。
以上：至少我可以画个眼线，吃个早饭了。
早起打卡24天
21天早起的经历，虽然我可以做到在七点之前醒来，但是“赖床症”还有残留，不得不治。“起床”这个动作对于我来说，仍旧是个难题。想要真正做到无痛早起，可能还需要另外一个21天。
一个人做不到的事情，可以一群人来做。虽然接下来的这段话有广告的成分，但是我还是非常诚恳的邀请你加入我的早起计划：20人早起社群，互相监督提醒，完成N个21天早起计划。
私信我"加入早起社群”，成为我的伙伴。
感谢收看！
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